Çevrimdışı

Omuz Tutulması Nasıl Geçer

Omuz Tutulmasına Ne İyi Gelir, Omuz Tutulması Tedavisi Çözümü

Omuz tutulmasından kurtulmak için bazı bitkisel yağlar ile kürler hazırlamanız gerekir. Alabalık yağı, pelesenk yağı, karabiber yağı, sarımsak yağı, çörek otu yağı, kekik yağı, susam yağı ve zeytinyağı alınız ve eşit miktarlarda hepsinden temiz bir kabın içine koyunuz.

Tutulan yerin üzerine sıcak havluyu bastırıp çekiniz. Aynı şekilde on dakika boyunca havlu ile pres yapınız. Bu şekilde kas gevşer ve gözenekler açıldığı için daha hızlı iyileşme sürecine girer. Bölgeyi kurulayın ve bu işlemden sonra tutulan yerin çevresine karışımı yayın. Cildi incitmeden masaj yapmanız gerekir.

Birkaç saniye masajın ardından üzerine temiz bir sıcak havlu koyarak sabah akşam tutulma geçene kadar uygulamaya devam edin.

__________________

#MustafaKemaLAtatürkTorunuyum..ღ ❦

{22~02~`22..∞}
{09~09~`22..ღ}