Hem Diyetik Dibitolüs Salata (Diyeti var) Tarifi'nin Malzemeleri
- 2 adet haşlanmış patates
- 2 adet haşlanmış havuç
- 1/4 bardak sıvı yağ
- Yeşillikller isteğe bağlı 1 -2 dal
- Tuz
Hem Diyetik Dibitolüs Salata (Diyeti var) Tarifi'nin Yapılışı
Haşlamış patates ve havuçları küçük küpler halinde ve yeşillikleri de doğruyoruz ve sıvı yağı, tuzu ilave ediyoruz.
Diyeti: 1 hafta boyunca günde 3 kez bunu yiyoruz (budayı ekmekle yenmeli) sonra 3 hafta ara veriyoruz, bu işlemi 2 ay yaptıktan sonra 10 kilo veriyoruz ! İyi diyetler.