1 Dilim Ekmek Yerine Geçen Yiyecekler
1 Kase Çorba
2 yemek kaşığı pilav
2 yemek kaşığı bulgur pilavı
2 yemek kaşığı kuskus
2 yemek kaşığı erişte
1 küçük boy patates
2 orta boy kestane
1 küçük boy haşlanmış mısır
1 çay bardağı leblebi
2 adet tuzlu bisküvi
1/3 adet simit
2 yemek kaşığı irmik
2 yemek kaşığı nişasta
1/8 yufka
1 etimek büyüklüğünde bazlama
3 yemek kaşığı kepek
4 adet kepekli diyet bisküvi
4 yemek kaşığı kuru baklagiller
1 adet hamburger ekmeği küçük |