IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası - Tekil Mesaj gösterimi - Uyku sorunlarının nedenleri uykuya dalamama kaygı, erken uyanma da depresyon olabilir!

Beatrice · 27 Nisan 2019, 17:47

ihaveanidea Nickli Üyeden Alıntı
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

İçindeki triptofan asidinden dolayıdır. Depresyondaki bir kişi de uykuya hasret değil midir?

İyi haber ise triptofan, serotonin
hormonu(mutluluk hormonu) salgılanmasında görev alır.

Sen yoğurdunu ye ve güzelce uyu @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...].

tmm uyuyup buyuyeyım ben hjhhgjg