| Haşlanmış limon ile zayıflama
Limon, C vitamini, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve demir içeriklerinden dolayı hem antioksidan hem de lif kaynağıdır. Aç karnına haşlanmış limon içmek vücudunuzda detox etkisi yaratarak bağırsaklardaki bakterileri yok eder, vücudu besler ve ihtiyacınız olan enerjiyi sağlar.
Ayrıca, haşlanmış limon vücuttaki yağ yakımını hızlandırarak zayıflamayı destekleyerek vücudu zararlı toksinlerden arındırır ve mikroplardan temizler.
Haşlanmış limonun faydaları nelerdir?
• Limon zayıflatma özelliğine sahiptir yağlarınızı hızlı ve etkili bir şekilde yakmak için haşlanmış limonu tercih edebilirsiniz.
• Vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasını hızlandırır ve ödeme karşı etkilidir.
• Haşlanmış limon ile mikroplar ve bakteriler vücuttan daha kısa sürede atılır.
• Limon suyunu sadece sıkarak içmeniz bile pek çok hastalık için etkili olacaktır.
Haşlanmış limon ile zayıflama kürü:
Malzemeler
5 adet limon
5 diş sarımsak
Bir parça zencefil
2 litre su
Yapılışı
Limonların kabuklarını soyun ve suyunu sıkın, limon posalarını kenara koyun.
Sarımsak ve zencefili blender yardımıyla ezin ve iyice karıştırın.
Suyu tencereye kaynatmak için koyun. Üzerine limon suyu, limon posalarını, sarımsak ve zencefili atın.
10 dakika kaynatın ve soğuduktan sonra her sabah aç karnına için.
|