OBEZİTENİN YOL AÇTIĞI SAĞLIK SORUNLARIYLA NASIL BAŞ EDERİZ?
Obezitenin yol açtığı sağlık sorunları ve infertilite yatkınlığının önlenebilmesi için yeterli ve dengeli beslenme, düzenli fiziksel egzersiz ve gereği halinde diyet uzmanlarından beslenme konusunda destek almak, böylece vücut ağırlığını normal sınırlar içerisinde tutmak önemli.
Anne ve baba adayları, gebelik öncesi ve başlangıç kilosunun gebelik sürecini önemli oranda etkilemekte olduğunu bilmeliler. |