| Narlı turp salatası nasıl yapılır?
Narlı turp salatası nasıl yapılır?
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Müjgan Yurtseven'den nefis narlı turp salatası tarifi...
Başta C vitamini olmak üzere içeriğinde birçok vitamin barındıran aynı zamanda cilt dostu turpun faydaları o kadar çok ki… Kalbi koruyan, bağışıklığı güçlendiren, kan basıncını kontrol eden ve yüksek lifli turp çeşitlerinin hangisi olursa olsun kış boyu sofralarımızda yer vermeliyiz.
Aşağıda tarifini verdiğim salatada siyah, kırmızı ve dışı beyaz içi kırmızı (karpuz veya Çin turpu) turp kullandım, arzu ettiğiniz turp çeşitleriyle hazırlayabileceğiniz narlı leziz ve sağlıklı salatayı deneyin derim. Ayrıca arzu ettiğiniz yeşilliklerle çeşitlendirebilirsiniz.
Malzemeler:
1 siyah turp
1 kırmızı turp
1 dışı beyaz içi kırmızı turp
1/2 demet maydanoz
1/2 demet taze nane
1 orta boy narın ayıklanmış taneleri
1/2 su bardağı çekirdeksiz yeşil zeytin
1 limon suyu
2 yemek kaşığı nar ekşisi
3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
Yapılışı:
*Turpların kabuklarını soyup fotoğraftaki gibi jülyen doğrayın.
*Maydanoz ve naneyi bol suda yıkayıp tamamen kurumaları için süzgeçe alın veya sebze kurutucusu kullanarak kurutun, incecik doğrayın.
*Tüm malzemeleri geniş bir kaba alarak karıştırın.
Afiyetle sevgiyle kalın
haberturk
__________________ Ey Türk Bayrağım,Vatanımın sembolu,Namusum !
Korkma yılma senin yanında bizler varız Vatanımızın sembolü. Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz. Senin yanındayiz asla yılma korkma.
Sen daima dalgalanacaksın
Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir.
|