Çok sevilen elma ve tarçın detoksu
Malzemeler:
2 litre su
1 adet elma
1 adet çubuk tarçın
2 tatlı kaşığı yeşil çay
1 çay kaşığı zencefil
Yapılışı: İlk olarak suyunuzu kaynatın. Ardından kaynamış suyun içerisine önceden dilimlediğiniz elmaları ekleyin. Kısa bir süre sonra yeşil çayı ve zencefili ilave edin. 5 ila 10 dakika boyunca tüm malzemeleri kaynatın. Ardından suyu süzün ve belirli aralıklarla tüketin.
Alıntı |