Tekil Mesaj gösterimi
Alt 03 Ocak 2023, 15:25   #1
Çevrimdışı
Sarya Doğrulanmış Üye
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Vejetaryen için Kavrulmuş Ispanak Kökü Yemeği





Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Malzemeler

1 kg ıspanak kökü
2 yemek kaşığı zeytinyağı
2 orta boy kuru soğan
4 diş sarımsak
1 çay bardağı pilavlık bulgur
1,5 çay bardağı sıcak su
1 tatlı kaşığı deniz tuzu
Yarım tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı kırmızıbiber

Yapılışı

Ispanak kökleri ayıklanıp suları birkaç kez değiştirilerek yıkanır. İrice kıyılmış soğan bir tavada zeytinyağı ile kavrulur. Ispanak kökleri ilave edilir ve hiç su koymadan kendi suyu ile kavurmaya devam edilir. Suyunu salan ıspanaklara yıkanıp büyükçe doğranmış sarımsaklar ve baharatlar eklenip biraz daha karıştırılır. En son bulgur ve su eklenip, bulgurlar suyu çekene kadar pişirilir

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet bizimmekan