Bazı besinlerin faydaları
Sarmısak; mide ve bağırsak faaliyerlerini arttırdığından kabızlık için faydalıdır.
Soğan; idrar çogaltıcı bir sebzedir. Ayrıcı antibiyotik etkisi de vardır.
Pırasa; idrar çogaltır.
Sirke; hem gıda, hem de temizlik için çok faydalıdır.
Nar; çarpıntıya iyidir, mideyi kuvvetlendirir. Suyu içilirse, safra söker, pekliği giderir.
Elma; Uzmanlar hergün elma yenmesini tavsiye ediyorlar. İçerisinde birçok mineral ve vitaminler bulunur.
Şalgam; idrar yolu hastalıklarına iyi gelir.
Turp; İdrar söker, hazmı kolaylaştırır.
Ayva; kalbden sıkıntıyı giderir, Hamile kadın çok yerse çocuğu güzel olur.
Süt; cocuklara hergün 2-3 bardak su içirilir veya sütten yiyecekler verilir.
Patlıcan: pankreas, karaciger ve bobrekleri kuvvetlendirir. kalbe ferahlık verir.
Kavun ve karpuz: böbrekleri temizler, baş ağrısını giderir, solucan düşürür, göze kuvvet verir.
İncir; kalbe ferahlık verir, kabizligi giderir.
Kereviz; unutkanligi giderir.
Enginar; safra taşını eritir, kanı temizler.
Maydanoz; Bir su maydanozdaki C vitamini 10 portakaldaki C vitamini kadardir.
__________________ Bana sihirli kelimeyi söyle |