| TakıntıLımısınız ¿¿
Aşağıdaki ölçek Hodgson ve Rachman adli araştırmacılar tarafından 1977 tarihinde oluşturulmuştur. Sayın Neşe Erol ve Sayın Işık Savaşır tarafından 1988 tarihinde Türkçe ye uyarlanmıştır.
Bir hastalık bulaşır korkusu ile herkesin kullandığı telefonları kullanmaktan kaçınırım.
Evet
Hayır
Çoğunlukla hoşa gitmeyen şeyler düşünür,onları zihnimden uzaklaştırmakta güçlük çekerim.
Evet
Hayır
Dürüstlüğe herkesten çok önem veririm
Evet
Hayır
İşleri zamanında bitiremediğim için çoğu kez geç kalırım.
Evet
Hayır
Bir hayvana dokununca hastalık bulaşır diye kaygılanırım
Evet
Hayır
Normalden fazla bir şekilde doğalgazı, su musluklarını ve kapıları birkaç kez kontrol ederim.
Evet
Hayır
Değişmez kurallarım vardır.
Evet
Hayır
Aklıma gelen hoş olmayan düşünceler hemen her gün beni rahatsız eder
Evet
Hayır
Kaza ile birisiyle çarpışırsam rahatsız olurum.
Evet
Hayır
Her gün yaptığım basit günlük islerden bile emin olamam.
Evet
Hayır
Çocukken annem de babam da beni fazla zorlamazlardı.
Evet
Hayır
Bazı şeyleri tekrar tekrar yaptığım için isimde geri kaldığım oluyor.
Evet
Hayır
Çok fazla sabun kullanırım.
Evet
Hayır
Bana göre bazı sayılar son derece uğursuzdur
Evet
Hayır
Mektupları postalamadan önce onları tekrar tekrar kontrol ederim.
Evet
Hayır
Sabahları giyinmek için uzun zaman harcarım.
Evet
Hayır
Temizliğe aşırı düşkünüm.
Evet
Hayır
Ayrıntılara gereğinden fazla dikkat ederim.
Evet
Hayır
Pis tuvaletlilere giremem.
Evet
Hayır
Esas sorunum bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmemdir.
Evet
Hayır
Mikrop kapmaktan ve hastalanmaktan korkar ve kaygılanırım.
Evet
Hayır
Bazı şeyleri birden fazla kez kontrol ederim.
Evet
Hayır
Günlük islerimi belirli bir programa göre yaparım.
Evet
Hayır
Paraya dokunduktan sonra ellerimi kirli hissederim.
Evet
Hayır
Alıştığım bir isi yaparken bile kaç kere yaptığımı sayarım.
Evet
Hayır
Sabahları elimi yüzümü yıkamak çok zamanımı alır.
Evet
Hayır
Çok miktarda mikrop oldurucu ilaç kullanırım
Evet
Hayır
Her gün bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmek bana zaman kaybettirir.
Evet
Hayır
Geceleri giyeceklerimi katlayıp asmak uzun zamanımı alır.
Evet
Hayır
Dikkatle yaptığım bir isin bile tam doğru olup olmadığına emin olamam.
Evet
Hayır
Kendimi toparlayamadığım için günler, haftalar hatta aylarca hiçbir şeye el sürmediğim olur.
Evet
Hayır
En büyük mücadelelerimi kendimle yaparım
Evet
Hayır
Çoğu zaman büyük bir hata ye da kötülük yaptığım duygusuna kapılırım
Evet
Hayır
Çoğunlukla kendime bir şeyleri dert edinirim.
Evet
Hayır
Önemsiz ufak şeylerde bile karar verip ise girişmeden önce durup düşünürüm.
Evet
Hayır
Reklamlardaki ampuller gibi önemsiz şeyleri sayma alışkanlığım vardır.
Evet
Hayır
Bazen önemsiz düşünceler aklıma takılır ve beni günlerce rahatsız eder.
Evet
Hayır
Eğer Sonuçlar Evet ağırlıklı ise ; Şiddetli derecede obsesifsiniz(takıntılısınız)
Eğer Sonuçlar Hayır ağırlıklı ise ;Tebrikler normalsiniz.
Eğer Sonuçlar karışıksa ; Normalsiniz
|