Çevrimdışı

Heidi Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

1 saat yüzerek harcanan kalori miktarı: Kadın 400-600

Of çok büyük fark var. 1 saat yürüyüşle en fazla 200 kalori yakıyorsun. Yüzerek 600'e kadar. Harika ;oki