| Ideal Uyku Süresi
İdeal uyku süresini Kanada’da yapılan araştırmalara göre yedi saat olması gerektiği açıklandı.Daha az yada fazla uyumanın ise şişmanlamaya neden olduğu saptandı.
<SPAN lang=TR>
__________________
Ne Gülüyorsun, Anlattığım Senin Hikâyen.. |