| Seçim Sizlerin;Evet mi? Hayır mı?
Evet mi? Hayır mı? Diyet yapma kararı aldığınızda hangi tür besinleri tercih etmeniz ya da uzak durmanız gerektiğini biliyor musunuz? Kilo vermenizi destekleyici, formunuzu korumaya yardımcı yiyeceklerin listesi diyet yolculuğunuzda rehberiniz olacak.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Evet Listesi - Domates
- Soğan
- Mantar
- Kereviz
- Çorba
- Filtre Kahve
- Beyaz etli balık
- Balık buğulama
- Tavuk eti
- Beyaz lahana
- Izgara dana eti
- Peynir
- Marul
- Salatalık
- Turp
Hayır Listesi - Havuç
- Patates
- Pirinç
- Koyu soslar
- Şeker ve çikolata
- Alkol
- Fındık
- Krema
- Kek ve bisküvi
- Beyaz ekmek
- Kızartma
- Koyu çorbalar
|