| Cevap: Zayıflatması Garantili Olan 6 Besin
2. ÇORBA (et veya balık suyuna bol domatesli çorba)
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Ana yemeğe başlamadan önce içilen et veya balık suyuna bol domatesli çorba kişiye doygunluk hissi verir.
Böylece kişi ana yemeğe geçişte kendisini tok hissettiği için daha az kalori alma eğiliminde olur.
Düşük kalorili çorbalar açlığı bastırmakta çok işe yarar.
__________________ Rüzgarda savruk, Başına buyruk ~ |