Sağlıkla ilgili önemli tavsiyeler
Telefona SOL kulağınızla cevap verin.
Günde İKİ kere kahve içmeyin
SOĞUK su ile hap almayın Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Akşam 7'den sonra YEMEK yemeyin Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Tükettiğiniz YAĞLI gidaların miktarını azaltın Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Sabahları daha çok akşamları daha az SU için Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Cep telefonu BATARYA'ları ile mesafenizi uzak tutun
UZUN süre kulaklık takmayın Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Gece 10 sabah 6 en ideal uyuma saatleridir
Uyku öncesi İLAÇ aldıktan sonra hemen uzanmayın
Şarjınız SON çizgiye inmiş kadar az olduğunda telefona cevap vermeyin, radyasyon 1000 kat fazladır. |