Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Su içmek için uygun zamanlama suyun insan vücudundaki etkinliğini azamiye çıkaracaktır. Uyanır uyanmaz 2 bardak su - İç organları aktive eder One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su - Hazma yardım eder Banyodan önce 1 bardak su - Tansiyonun düşmesine yardım eder Uykudan önce 1 bardak su - Kalp krizini ve felci önler
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
NOT: Resimdeki yazılar ; 1. Beynimizin % 75' i sudur. 2. Vücut ısısını düzenler. 3. Hücrelere gıda ve oksijen taşır. 4. Solunum için oksijeni nemlendirir. 5. Yediklerimizi enerjiye çevirir. 6. Kanımızın % 83' üdür. 7. Atıkları (oksitleri) yok eder. 8. Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır.. 9. Kemiklerin % 22' sidir. 10. Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder. 11. Adalelerin % 75' idir. 12. Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür). Ezcumle uyaninca 2 bardak, yemeklerden yarim saat once, banyodan ve yatmadan once de 1er bardak su içilmesi gerekir.