| |
|
13 Ocak 2010, 03:00
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Günlük Tüketim Miktarı Çocuklar İçin 2 Porsiyon Günlük Tüketim Miktarı Çocuklar İçin 2 Porsiyon - Günlük Tüketim Miktarı [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Çocuk için günde iki porsiyon et, yumurta ya da kuru baklagil tüketimi öneriliyor... Et, yumurta ve kuru baklagiller gibi gıdaların bulunduğu besin grubundaki öğelerde diğer besinlere kıyasla daha fazla protein bulunuyor. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sevinç Yücecan, demir, çinko, fosfor, magnezyum ile B vitaminleri ve niasinden zengin olan bu besin grubu tüketiminin, büyüme ve gelişme, hücre yenilenmesi, doku onarımı, kan yapımı, sinir, sindirim sistemi ve deri sağlığı ile hastalıklara karşı direnç için önemli olduğunu vurguluyor. Özellikle hayvansal kaynaklı gıdaların demir açısından zengin olduğuna dikkat çeken Yücecan, bu grup ürünlerinin günlük tüketim miktarının çocuklar için 2 porsiyon olduğunun altını çiziyor. Örneğin; sabah kahvaltısında yenilecek bir yumurta, yarım porsiyon anlamına geliyor. | |
| |  |
| Etiketler |
| 2, cocuklar, gunluk, gÜnlÜk, miktari, miktarı, porsiyon, tuketim, tüketim, ıçin |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| 2019 Ramazan Ayı İçin Sadaka-ı Fıtır Miktarı Ne Kadar? | vioLeta | İslamiyet | 1 | 05 Mayıs 2019 21:04 |
| Çocuklar İçin Atıştırmalık | Seyra | Aperatif ve Atıştırmalıklar | 0 | 01 Eylül 2014 19:32 |
| Porsiyon Nasıl Ölçülür? (Resimli), Yemek Yemeden Önce Porsiyon Ölçüsüne Bakın. | Violent | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 25 Ocak 2014 16:21 |
| Saygı Gösteren Çocuklar İçin, Saygı Gösterdiğimiz Çocuklar | Ecrin | Makale - Araştırma - Ve Bilimsel Yazılar | 0 | 28 Haziran 2013 17:35 |
| Ev Bitkileri İçin Uygun Su Miktarı Ne Kadardır | AngeLus | Bahçe Bakımı ve Çiçekler | 0 | 31 Ağustos 2012 10:44 |
Ağaç şeklinde
