Çevrimdışı

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



BEBEĞİNİZİN ZEKASINI GELİŞTİRİN

Bebeğin zekasını geliştirmek için ne yapmak gerekir sorusunun yanıtı, pek çok kişi tarafından: klasik müzik dinlettirilir şeklinde verilmektedir. Oysa, bebeğin zekasını geliştirmek için, bilim adamları tarafından, daha farklı yöntemler de ortaya koyulmuştur. İşte onlardan bazılarını sizlerle paylaşmak için bu yazımızı hazırlıyoruz…
Bir anne adayı, hamilelik sırasında, bebeğin zekasını geliştirmek için, bolca, Omega-3 içeren balık tüketmelidir. Balık tüketimini yeterli seviyede gerçekleştirmeyen anne adayı, Omega-3 yağ asitlerini kapsül olarak da alabilir. Omega-3 yağ asitleri, hem bebeğin gelişimine katkıda bulunacak, hem de bebeğin zekasını geliştirmekte önemli rol oynayacaktır.
Bebeğin zekasını geliştirmek için tüketilmesi gereken bir diğer madde de kolindir. Kolin, dana etinde, yumurtada; ve süt ürünlerinde bolca bulunmaktadır. Hamile bayanların günde 450 mg kolin almaları gerekmektedir; emziren bayanların ise günlük tüketmeleri gereken kolin miktarı 550 mg’dır. Kolin isimli madde, bebeğin beynini, hafızasını; ve öğrenme kabiliyetini arttırmaya yönelik etki sağlamaktadır.
Bebeğin zekasını etkileyen bir diğer faktör de, annenin diş sağlığıdır. Bir anne adayının bir takım ağız ve diş sağlığı problemleri var ise, o annenin hamileliği erken doğum ile sonuçlanabilir. Ve erken doğum ile dünyaya gelen bebeklerin, öğrenme güçlüğü çektikleri gözlemlenmektedir.