🔔 Çevrimdışı bildirim almak ister misiniz?
Bir konuya etiketlendiğinizde, özel mesaj aldığınızda, bir mesajınız alıntılandığında forumda olmasanız bile anlık bildirim almak için lütfen izni verin.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
ABD'de yapılan bir araştırma, aynı anda uyuyup uyanan çiftlerin daha mutlu olduğunu ortaya koydu. Sonuçları "Sleep" dergisinde yayımlanan araştırma, uyku saatleri aynı olan çiftlerin daha uyumlu ve sakin bir ilişki sürdürdüğünü gösterdi.
Pittsburgh Üniversitesi'nden bilim adamları, 46 çiftin uyku döngülerini 10 gün inceledi. Uyku zamanının aynı olmasının mutluluk getirdiğini belirten bilim adamları, eşleriyle aynı anda uyuyup uyanan çiftlerin yüzde 75'inin ilişkilerinden daha memnun olduklarını vurguladı.
Araştırmada evli çiftlerin uyku zamanlarının normal kişilere göre daha düzenli olduğu da görüldü.