Çevrimdışı

Kanada’nın British Columbia Üniversitesi’ndeki araştırmalara göre; sevgilinin kokusu uyurken sakinleştirici etkisi yapıyor. Sevdiği kişinin tişörtüyle uyuyanlar gece yatakta daha az dönüyor ve ortalama dokuz dakika daha çok uyuyorlar.

Sevdiğiniz kişinin tişörtünü koklayarak yatmak, yüksek kaliteli uykunun sırrı olabilir. British Colombia Üniversitesi'nin yaptığı bir araştırma, bir kişinin sevgilisinin doğal kokusuyla uyuduğunda dinlenme kalitesinin arttığını buldu. Sevgilinin kokusuyla uyumak, fiziksel olarak orada olmasalar bile, uyku süresini iyileştiriyor ve yatakta dönme sayısını azaltıyor. Bilim insanları, sevgilinin kokusuyla uyumanın melatonin takviyeleri gibi uyumaya yardımcı olan haplar kadar etkili olduğunu söylüyor.

Araştırmacılar, 155 katılımcıyla yaptıkları çalışmada, yastık kılıfı yerine 2 faklı tişört kullandı ve katılımcıların bu tişörtlerle uyumasını istedi. Tişörtlerden birinde katılımcının sevgilisinin kokusu vardı, diğeri ise ya bir yabancı tarafından giyilmişti ya da temizdi. Tişörtler, vücut kokularını yakalayabilmek için, katılımcıların sevgilileri tarafından 24 saat boyunca giyilmişti.

Katılımcıların partnerlerinden ayrıca vücut kokularını bozmamak için deodorant, kokulu vücut ürünü ve sigara kullanmamaları, egzersiz yapmamaları ve baharatlı yiyecekler yememeleri istendi. Daha sonra tişörtler hava geçirmez bir şekilde kapatıldı ve kokunun hapsolması için donduruldu.

Katılımcılardan 2 gün boyunca, biri yabancıya ait olan diğerinde ise partnerinin kokusu bulunan tişörtlerle uyuması istendi. Araştırmacılar, katılımcıların uyku kalitesini özel bir saat ile ölçtü. Saatten elde edilen veriler, sevgilisinin kokusuyla uyuyan katılımcıların yatakta daha az döndüğünü ve daha huzurlu bir uyku çektiğini ortaya koydu.

Uyku verimliliği arttı
Ertesi sabah, katılımcılardan ne kadar dinlenmiş olduklarını belirleyen bir anket doldurmaları istendi. Partnerinin kokusuyla uyuyan insanlar, bir gecede ortalama 9 dakika daha fazla uydular. Bu da bir hafta boyunca 1 saatten daha fazla dinlenme süresi demek.

Çalışmanın baş yazarı Marlise Hofer, 'Bulgularımız sadece bir eşin kokusuyla uyumanın, uyku verimliliğini artırdığına dair yeni kanıtlar sunuyor. Katılımcıların ortalama uyku verimliliği yüzde 2'den fazla arttı. Genellikle uyku yardımı olarak kullanılan oral melatonin takviyeleri almanın neden olduğu şeylere benzer bir etki gördük' dedi.

 

Çevrimiçi

onemli bir arastirma
9 dakka daha uyumak sart

__________________
Ey Türk Bayrağım,Vatanımın sembolu,Namusum !
Korkma yılma senin yanında bizler varız Vatanımızın sembolü. Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz. Senin yanındayiz asla yılma korkma.
Sen daima dalgalanacaksın

 

Çevrimiçi

Ter kokulu değildir inş

 

Çevrimdışı

Tişörtünü kokla, diş fırçasını kullan, çektiğimiz çileye bak ya.

__________________
Onmaz kara sevdamızı kan söndürecektir!

 

Çevrimiçi

Peki sevgilimiz napacak

 

Çevrimdışı

Beatrice Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Peki sevgilimiz napacak

Morning ***

__________________
Onmaz kara sevdamızı kan söndürecektir!

 

Çevrimdışı

Ya çok terleyen biriyse ? Sanmıyorum tşkler.

__________________

Stay Stronq ⚜

 

Çevrimdışı

BeLLa Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Ya çok terleyen biriyse ? Sanmıyorum tşkler.

Sjshshs ben hayatta yapmam ıykk

 

Çevrimdışı

Zamanlarını ne boş arastirmalara harcıyorlar böyle.
Hiç işleri yok usenmemisler bunu araştırmalar...

__________________
Eski bir kadınım ben,
Siyah-Beyaz fotoğrafları,
45'lik plakları özlüyorum...
Yine bir gül nihal alıyor gönlümü
eteklerim uçuşarak vals yapıyorum..
Beyoğlu'nda gezerken Pera'yı düşlüyorum
Yelpaze ile serinlemek,
Naif birkaç sözcükle ısınmak istiyorum.
Yüzüne bakmaya utandığım,
elimi tutmaya kıyamayan,
Aşklar hayal ediyorum...
Eski bir kadınım ben,
İnce bir dantel gibi işlemeden hayatı,
Ölmek istemiyorum...

 

Çevrimdışı

Zeytin Nickli Üyeden Alıntı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Zamanlarını ne boş arastirmalara harcıyorlar böyle. Hiç işleri yok usenmemisler bunu araştırmalar...

Ama varya böle yapanlar varmış çok iğrenç yha