| |
|
24 Ekim 2012, 23:57
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Havuç Diyeti Havuç, sağlık ve güzellik için gerçek bir nimet. Cildi güneşin zararlı etkilerinden korurken güzel bir bronzluk için de zemin hazırlıyor. Üstelik az kalori içeriyor. Havuç ağırlıklı bir diyetle hem güzellik, hem sağlık kazanın, aynı zamanda 4-5 kilo verin. Her gün Sabah Pazartesi 1 bardak süt + 1 dilim tost ekmeği + 1 bardak havuç suyu Öğle Havuçlu makarna + 100 gr beyaz peynir + 150 gr haşlanmış brokoli Akşam Sebze çorbası + Izgara tavuk + Havuç salatası Salı Öğle Domatesli makarna + Karışık salata + 4 dilim hindi salam Akşam Z.yağlı havuç dolması + 1 sandviç ekmeği + 150 gr ızgara patlıcan Çarşamba Öğle 70 gr havuçlu pilav + 80 gr karışık salata + 1 elma Akşam 150 gr ızgara balık + 2 dilim tost kepekli ekmeği + Havuç püresi Perşembe Öğle Havuçlu pilav + 2 domates + 1 kase meyve salatası Akşam 120 gr havuçlu hindi + 150 gr karışık salata + 1 sandviç ekmeği Cuma Öğle 200 gr domatesli makarna + 150 gr karışık salata + 1 dilim ananas Akşam Havuçlu tavuk sarma + 2 dilim kepekli tost ekmeği + 150 gr karışık salata Cumartesi Öğle Havuç çorbası + 100 gr beyaz peynir ile bir dilim tost ekmeği + Kağıtta yaz türlüsü Akşam Semizotu ve domatesli makarna + 150 gr tavuk salatası + 1 kase meyve salatası Pazar Öğle 70 gr sebzeli fırın makarna + 150 gr ızgara patlıcan + 1 kase meyve salatası Akşam Zeytinyağlı havuç dolması + 1 sandviç ekmeği + 150 gr karışık salata | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| havuc |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Havuç ve Havuç Suyunun 10 Faydası | Liaaa | Sağlıklı Bakım Önerileri | 0 | 03 Mayıs 2012 15:08 |
| Karatay Diyeti Hikâye Tavsiyem Evren Diyeti | N999 | Haber Arşivi | 0 | 06 Nisan 2012 11:22 |
| Havuç Yoğurtlaması | YapraK | Salatalar Mezeler | 0 | 12 Nisan 2009 17:55 |
| Zeytinyağlı Havuç | YapraK | Zeytinyağlılar | 0 | 22 Mart 2009 02:02 |
| Zeytinyağlı Havuç | YapraK | Zeytinyağlılar | 0 | 22 Mart 2009 01:29 |
Normal
