IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 07 Mart 2016, 23:15   #1
Çevrimiçi
Diyet Salatası ile Daha Kolay Zayıflayın


sohbet


Malzemelerimiz:

1 su bardağına yeşil mercimek katın ve 3 dal taze soğan, 1 tutam kadar maydonozda koyun masanıza. 1 tutamda dere otu koyacaksın, kömürde veya taş ocagın üstünde közlenmiş kapya biber bulabilirseniz onu közleyebilirsiniz yada normal pazardan aldığımız sarı biberlerdende olabilir. Taze olmasına dikkat edin. 1 tane havuç, doğal zeytin yağı ve nar ekşisi. Her ne kadar herkes yemeklerde nar ekşisi kullanmasada siz kullanmaktan çekinmeyin. Faydalı birşeydir aslında. En son koyacaklarınızda limon ve tuz’dur.

Gelelim şimdi yeşil mercimek salatasının nasıl yapıldığına hazırlanışı ise şöyledir arkadaşlar;

Mercimegi sıcak suda haşlıyoruz sonra yumuşamaya başladığında soğumaya bırakacağız. Hemen yapmak için bu yemeği yeşillikleride ufak ufak doğrayacağız. Rendede havuçlarımızı rendeleyeceğiz. Kapya biberide ince değilde küp küp olacak şekilde doğrayın. Bu karışım içine yeşil mercimeklerimizide ekleyelim. Limon, nar ekşisi zeytin yağı daha sonra tuzumuzda göz kararınca ekleyip karıştırıyoruz. Tüm bunları yaptıktan sonra diyet salatamız hazırdır, afiyet bal şeker olsun.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Malzemelerimiz:

1 su bardağına yeşil mercimek katın ve 3 dal taze soğan, 1 tutam kadar maydonozda koyun masanıza. 1 tutamda dere otu koyacaksın, kömürde veya taş ocagın üstünde közlenmiş kapya biber bulabilirseniz onu közleyebilirsiniz yada normal pazardan aldığımız sarı biberlerdende olabilir. Taze olmasına dikkat edin. 1 tane havuç, doğal zeytin yağı ve nar ekşisi. Her ne kadar herkes yemeklerde nar ekşisi kullanmasada siz kullanmaktan çekinmeyin. Faydalı birşeydir aslında. En son koyacaklarınızda limon ve tuz’dur.

Gelelim şimdi yeşil mercimek salatasının nasıl yapıldığına hazırlanışı ise şöyledir arkadaşlar;

Mercimegi sıcak suda haşlıyoruz sonra yumuşamaya başladığında soğumaya bırakacağız. Hemen yapmak için bu yemeği yeşillikleride ufak ufak doğrayacağız. Rendede havuçlarımızı rendeleyeceğiz. Kapya biberide ince değilde küp küp olacak şekilde doğrayın. Bu karışım içine yeşil mercimeklerimizide ekleyelim. Limon, nar ekşisi zeytin yağı daha sonra tuzumuzda göz kararınca ekleyip karıştırıyoruz. Tüm bunları yaptıktan sonra diyet salatamız hazırdır, afiyet bal şeker olsun.
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
__________________
kar havası gibisin dışarda, içimde elmanın dişlenişi.
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
diyet, eriten, göbek

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Diyet Salatalık salatası Zen Diyet Tarifleri 0 25 Kasım 2012 21:14
Diyet Somon Salatası Zen Diyet Tarifleri 0 23 Kasım 2012 17:51
Diyet Salatası Zen Diyet Tarifleri 0 23 Kasım 2012 17:40
Diyet Çökelek Salatası Liaaa Yemek Tarifleri 0 23 Nisan 2012 04:02
Diyet Yapmadan Zayıflayın! Dilara Diyet ve Sağlıklı Beslenme 0 11 Nisan 2009 09:18