IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası

IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası (https://www.ircforumlari.net/)
-   Diyet Tarifleri (https://www.ircforumlari.net/diyet-tarifleri/)
-   -   Diyet Sebzeli Noodles (180 Kcal) (https://www.ircforumlari.net/diyet-tarifleri/582933-diyet-sebzeli-noodles-180-kcal.html)

Elysian 06 Mayıs 2014 15:31

Diyet Sebzeli Noodles (180 Kcal)
 
[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Malzemeler

250 gram noodles
2 çorba kaşığı mısır yağı
1 adet jülyen doğranmış havuç
1'er adet kırmızı ve sarı biber
3 adet ince kıyılmış sivri biber
1 çorba kaşığı köri
Yarım çay kaşığı kimyon
4 çorba kaşığı soya sosu
2 çorba kaşığı teriyaki sos

Üzerine: Soya filizi

Sebzeli Noodles Yapılışı

NOODLES'ı sıcak suda 10 dakika üzeri kapalı olarak bekletin. Bir tencereye aldığınız mısır yağında havucu soteleyin. Jülyen şeklinde doğranmış kırmızı ve sarı biberi, sivri biberi atıp 5 dakika daha soteleyin. Köri, kimyon, soya sosu ve teriyaki sosu ilave edip 1-2 dakika daha pişirin. En son suyu süzülmüş noodles'ı katın. Bütün malzemeyi karıştırıp servis tabağına alın. Üzerine soya filizi ekleyin ve sıcak olarak servis yapın.

(Sofra)


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 13:33.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 3
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO
Copyright ©2004 - 2024 IRCForumlari.Net