IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




1Beğeni(ler)
  • 1 Post By Ebru

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 17 Nisan 2016, 14:58   #1
Çevrimdışı
Mikro Herkül çorbası


-- Sponsor Baglantı --


Organik nohut filizi içerdiği yüksek proteinle tok tutuyor, spordan önce enerji sağlamak için ideal.

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Malzeme:
30 g organik yeşil mercimek filizi
30 g organik bezelye filizi

30 g organik nohut filizi

1⁄2 litre tavuk ya da sebze suyu
1 adet kapya biber

1 adet pırasa

5-6 parça çiçek brokoli

1/3 paket pirinç makarnası (noodle yada erişte de olur)
Fındık büyüklüğünde rendelenmiş taze zencefil
5-6 adet kuru domates
Tuz, karabiber


Hazırlanışı:
Bir tencerede yarım litre tavuk suyuna 1-2 su bardağı içme suyu ile birlikte brokolileri, bezelye filizlerini, rendelenmiş zencefili, doğradığınız kurutulmuş domatesleri, kapya biberi ve pırasayı ekleyin, pişmesi için ocağa koyun. Malzemeler suda iyice yumuşayınca pirinç makarnası ilave edin. 1-2 dakika sonra geri kalan filizleri de ekleyin. Eğer ihtiyaç varsa çorbaya sıcak su takviye edebilirsiniz. Bir taşım daha kaynatarak çorbanın altını kapatın. İsteğe göre tuz ve karabiber de ekleyebilirsiniz.
Organik nohut filizi içerdiği yüksek proteinle tok tutuyor, spordan önce enerji sağlamak için ideal.

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Malzeme:
30 g organik yeşil mercimek filizi
30 g organik bezelye filizi

30 g organik nohut filizi

1⁄2 litre tavuk ya da sebze suyu
1 adet kapya biber

1 adet pırasa

5-6 parça çiçek brokoli

1/3 paket pirinç makarnası (noodle yada erişte de olur)
Fındık büyüklüğünde rendelenmiş taze zencefil
5-6 adet kuru domates
Tuz, karabiber


Hazırlanışı:
Bir tencerede yarım litre tavuk suyuna 1-2 su bardağı içme suyu ile birlikte brokolileri, bezelye filizlerini, rendelenmiş zencefili, doğradığınız kurutulmuş domatesleri, kapya biberi ve pırasayı ekleyin, pişmesi için ocağa koyun. Malzemeler suda iyice yumuşayınca pirinç makarnası ilave edin. 1-2 dakika sonra geri kalan filizleri de ekleyin. Eğer ihtiyaç varsa çorbaya sıcak su takviye edebilirsiniz. Bir taşım daha kaynatarak çorbanın altını kapatın. İsteğe göre tuz ve karabiber de ekleyebilirsiniz.
__________________
Ponçik kızını bekleyen tatliş bir hatun..
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
besleyici tarifler, çorba tarifleri, filizli tarifler, saglikli tarifleri

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Herkül TolgaHan IRC Künye 3 20 Ekim 2014 13:31
14 yaşındaki herkül kız! pyracantha Esrarengiz Olaylar 6 08 Kasım 2010 12:13
14 Yaşındaki Herkül Kız YapraK Merak Ettikleriniz 0 28 Eylül 2009 18:14
14 Yaşındaki Herkül - KIZ - Hasan Haber Arşivi 13 23 Ağustos 2006 00:45