22 Nisan 2009, 18:32 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Sağlık ve Güzelliğinizi Koruyan Besinler Sağlık ve Güzelliğinizi Koruyan Besinler Düzenli beslenme hem sağlığınızı korumak hem de yaşlanmayı geciktirmeye karşı en güçlü kalkandır. Doğru besinleri tercih ederek her zaman sağlıklı ve enerji dolu olmanın mutluluğunu yaşayabilirsiniz. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Cilt Sorunlarına Karşı! Kayısı, havuç ve kivi içeriğinde bol miktarda C vitamini ve beta karoten bulunduruyor. Beta karotenler cilt sağlığınızı korumaya yardımcı olur. Somon balığı ve ceviz cildinizdeki yağ dengesinin korunmasını sağlar, gerginlik de kazandırır. Kalp damar hastalıkları ve kansere karşı koruyucu özelliğe sahiptir. Demir Eksikliğine Karşı! Domates, kırmızı biber, domates salçası ve karpuz içerdiği likopen ile kansere karşı koruyucu özelliğe sahip. Ayrıca kandaki hücre yenilemesini hızlandırıp, demir takviyesine yardımcı olmaktadır. Kansere Karşı! Brokoli, Brüksel lahanası, karnabahar, şalgam, beyaz lahana, soya fasulyesi, yeşil çay ve kırmızı şarap içerdiği mineral ve vitaminler vücutta tümör oluşumunu durdurup, kansere karşı koruyucu etki gösteriyor. Bakterilere Karşı! Taze ve kuru soğan, pırasa ve sarımsak içerdiği mineraller ile vücutta zararlı bakteri oluşumunu önlüyor ve yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı oluyor. Toksinlere Karşı! Maydanoz, domates, çilek, kivi, ananas, böğürtlen içerdiği faydalı vitamin ve minerallerle karaciğerde toksin oluşumunu önlüyor ve var olan toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı oluyor. Virüslere Karşı! Çilek, elma, kavun, greyfurt, böğürtlen gibi meyveler bağışıklık sisteminizi güçlendirerek virüslere karşı daha güçlü olmasını sağlıyor. | |
|
Etiketler |
besinler, guzelliginizi, güzelliğinizi, koruyan, sağlık, saglik, ve |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
B12 Vitamini Bulunan Besinler - B12 Vitamininin Bulunduğu Besinler | PySSyCaT | Vitaminler | 0 | 25 Ocak 2015 14:39 |
Yüz güzelliğinizi öne çıkaracak ipuçları | Amelia | Makyajın Püf Noktaları | 0 | 01 Eylül 2014 19:48 |
Ofiste Güzelliğinizi Korumak İstermisiniz ? | oneofgirl | Makyajın Püf Noktaları | 0 | 21 Ağustos 2013 16:06 |
Bakımlı Eller İle Güzelliğinizi Tamamlayın | AnqeL | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 29 Ocak 2012 02:36 |
Hastalıklardan koruyan besinler | Lucifer | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Mart 2010 19:50 |