24 Kasım 2011, 12:54 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Taze sıkılmış meyve suyu vücudun dengesini bozabiliyor Yazın serinlemek, kışın da hastalıklardan korunmak için tercih edilen taze sıkılmış meyve suları, aşırı tüketildiğinde yarardan çok zarar getiriyor. Beslenme Uzmanı Sinem Paker, bir bardak portakal suyu elde etmek için 4-5 tane portakal sıkıldığını, bunun da 6-7 porsiyon meyveye karşılık geldiğini söyledi. Paker, tüm günde tüketilmesi gereken meyve, bir bardak meyve suyuyla alındığında, meyvedeki şekerin vücutta kan şekerini hızla yükselttiğini vurguladı. Bu durum da, vücutta sürekli yeme hissi oluşturuyor. Hızla yükselen şeker hızla düşmeye sebebiyet verdiği için bunun arkasından daha çok açlık ve tatlı istekleri meydana geliyor ve vücuda fazla gelen bu şekerler vücutta yağ olarak depolanıyor. Uzmanlar, suyunu içmek yerine meyvenin posasıyla tüketilmesini tavsiye ediyor.
__________________ Lucifer dediler bana, kötülüğü anlatmak için. Halbuki, ışık ve güzelliği anlatırdı Lucifer. Ben kötüyüm bu düzen için; ama değilim asla kötülük. | |
|
Etiketler |
bozabiliyor, dengesini, meyve, suyu, sıkılmış, taze, vücudun |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Aşırı meyve suyu tüketiminin zararları | Dilara | Aile Evlilik ve Çocuklar | 1 | 23 Ağustos 2010 18:50 |
Meyve suyu erkekte gut hastalığı yapıyor | TImezOne | Sağlık Köşesi | 9 | 03 Nisan 2008 13:59 |