| |
|
08 Temmuz 2019, 00:43
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kahvaltı Etmeyen Daha Çok Yemek Yiyor Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Yapılan gözlemler yapan uzmanlar, öğün atlamanın beyinde daha kalorili yiyeceklere yönelimi artırmasının bu yolla kilo vermek isteyenler için büyük zorluk oluşturduğunu söylüyorlar. Beslenme uzmanları kahvaltının iştahı frenleyen bir etki yaptığını hep vurguluyordu. Ama araştırmacılar beynin içinde, insanı farklı yiyecekler istemeye yönelten mekanizmanın nasıl işlediğini merak ediyordu. Beyin nasıl seçiyor? Londra’daki Imperial College’da hepsi normal kilolarda 21 kişi, mıknatıslı rezonanslı görüntüleme cihazına bağlandı ve deneklere yüksek kalorili yiyecekler gösterildi. Araştırma kapsamındaki 21 kişiye bir gün tarama öncesi kahvaltı verilmedi; diğer gündeyse 730 kalorili zengin bir kahvaltı ettikten bir buçuk saat sonra tarama yapıldı. Araştırmacılar kahvaltı etmemenin beyinde yüksek kalorili yiyeceklere "meyil” oluşturduğunu söylüyorlar. Neuroscience konferansına sunulan veriler, kahvaltı etmeden yapılan deneyde, beynin, düşük kalorili değil, yüksek kalorili yiyeceklere tepki verdiğini ortaya koyuyor. Araştırmacılar sunumlarında beyindeki "yiyecek tercihi” ile ilgili orbitofrontal korteksin, aç karnına daha aktif olduğunu sergilediler. Kahvaltı edilmeyen günlerde denekler, öğle yemeği sunulduğunda, ortalama yüzde yirmi daha fazla kalori tüketti. Araştırma ekibinden Dr. Tony Goldstone, sonuç olarak, aç kalarak kilo vermenin zor olmasının bir sebebinin anlaşıldığını kaydetti. Alıntı
__________________ Ruhum hep hayLaz kaLacak, Üzgünüm hayat ßen " ßüyümeyeceğim.. " | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
08 Temmuz 2019, 01:04
| #2 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Kahvaltı Etmeyen Daha Çok Yemek Yiyor Kahvaltı günün en zor öğünü
__________________ Al Beyin Kafana Sokarsın Konu Chen tarafından (08 Temmuz 2019 Saat 01:06 ) değiştirilmiştir. |
| | |
|
08 Temmuz 2019, 08:26
| #3 |
| Çevrimiçi  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Kahvaltı Etmeyen Daha Çok Yemek Yiyor Oturup rahatca kahvalti yaptigim gune hasretim Is yogunlugu ile ancak sabah kahvesi, ve arabada elimde bir ekmek arasi birsey Resimdeki kahvalti gibi yapsam- sanirim ise oglen varirim Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
__________________ Ey Türk Bayrağım,Vatanımın sembolu,Namusum ! Korkma yılma senin yanında bizler varız Vatanımızın sembolü. Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz. Senin yanındayiz asla yılma korkma. Sen daima dalgalanacaksın Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
|
08 Temmuz 2019, 08:31
| #4 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (2) | Cevap: Kahvaltı Etmeyen Daha Çok Yemek Yiyor kahvalti ben haftada sadece 1 gun goruyorum onuda kendi kendime hazirlamayi seviyorum kahvalti yapmadigim zaman ile yaptigim zaman arasinda yemede pek bi fark yok kisiden kisiye gore degisiyor
__________________ 𝔰𝔦𝔫𝔠𝔢 շօօՅ 𝓑𝔂 𝓖𝓪𝓛𝓪𝓽𝓪𝓢𝓪𝓡𝓪𝔂𝓛𝓲 Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. вüℓвüℓℓεя çσк үαη∂ı, güℓℓεя∂ε үαηsıη... |
| | |
 |
| Etiketler |
| beslenme alışkanlığı, saglikli beslenme önerileri |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kahvaltı etmeyen çocuklar obeziteye daha yatkın | SimHa | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 06 Ekim 2015 22:48 |
| Yemek Yemiyor Koltuk Yiyor! | Düş | Haber Arşivi | 3 | 02 Şubat 2013 22:16 |
| Yeni X-Men serisi için durmadan yemek yiyor! | For Answers | Haber Arşivi | 0 | 05 Şubat 2011 01:04 |
| Onbeş dakikada bir yemek yiyor ama... | Ay | Esrarengiz Olaylar | 4 | 02 Temmuz 2010 21:48 |
Normal
