IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

 Kayıt ol  Topluluk
Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 27 Ocak 2011, 12:03   #1
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Metaforları Kullanmak





Davranışlarımızı seçtiğimiz metaforlar doğrultusunda onu doğru kabul ederek davranırız.Örneğin sinirli olanlara : Haklısınız vucudunuzda milyonlarca sinir hücresi var. Sinirli olduğunuzu keşfetmeniz çok olumlu adım. İsterseniz ona sinirlilik değil duyarlılık diyelim

1- Sizi güçsüzleştiren metaforlarınız varsa değiştirin. Birilerinin ölümlerini tırtıl olmaktan kelebek olup özgürlüğüne kavuştuğunu düşünün. Hayatın anlamını bir boğuşmak değil bir oyun olduğunu düşünün ve sizde iyi bir oyuncusunuz. İşten kovulmaya tanrının size büyük bir şirket kurmak için bir lutfu olduğunuzu düşün Hayatta bize dağıtılan kağıtlarla oynamamız gerekir.Ama usta kumarbaz kötü kağıtlarla bile iyi oyun oynayabilir.

Sözde UstalaşmaTekniği : Olaylara üç ayrı bakış açısı getirir düşünceni zenginleştirir.

Geleceğimi düşünmek beni karamsarlığa itiyor” söz ustalığını kullanarak Olumlu sonuç : o halde ciddi calışmalısın . Olumsuz sonuç : Sende maglubların sınıfındasın. Farklı sonuç Böyle bir kural yok sen kötümsersin.

Tersine Çevirme : Yeni olanaklar bulmak ve olaylara farklı açıdan bakabilmek için radikal düşünebilme Kendi içimizedeki olaylara 180 derecelik açıyla bakmanı sağlar.Örnek Ben iyi bir yöneticiyim Ben iyi bir yönetici değilim Soru Nasıl daha iyi ve etkili yönetici olabilirim
Trans : Size transa götürecek bir tetikleyici bulun olumsuz durumlarda transa geçip kolaylıkla ondan kurtulabilirsiniz Transtan keyif alıyorsan devam et.Aci veriyorsa çık.

Olumlu Değişim Stratejisi

  1. İsteyin.
  2. Yapabileceğinize Ve Olabileceğine İnanın.
  3. Nasıl Yapılacağını Öğrenin Teknik Ve Strateji Geliştirin.
  4. Sürekli Çalışın Ve Geliştirin.
  5. Kullanın Ve Keyfini Çıkarın.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları reklam ver Benimmekan Mobil Sohbet
Cevapla

Etiketler
kullanmak, metaforları


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
"Direksiyon başında telefon kullanmak alkollü araç kullanmak kadar tehlikeli" AngeL Haber Arşivi 0 04 Ekim 2014 16:21
Pamuk kullanmak xena Rüya Tabirleri 0 09 Haziran 2014 17:46
Rüyada yat kullanmak Violent Rüya Tabirleri 0 19 Mayıs 2014 20:17
Altın Kullanmak KarakıZ İslamiyet 0 25 Ocak 2012 10:08