[Harika]

Botları kaldırıp güzel sandaletlerinizi çıkarmaya hazır mısınız? Ruhunuz hazır olabilir ama ayaklarınız hazır mı?

1) Arındırın: Genellikle spor ayakkabılar içerisinde su toplayan ya da dar ayakkabılar yüzünden sertleşen topuklara yaz öncesi bakım yapmak gerekir. İlk yapmanız gereken ayaklarınızı içine tercihen süt ilave edeceğiniz sıcak suyun içinde yumuşatmak. Buna birkaç damla lavanta yağı da ekleyebilirsiniz. Ayaklarınız iyice yumuşadıktan sonra peeling yapıp bir ponza taşıyla ölü deriden kurtulun. Derinin yenilenmesi için özel bakım kremlerini de ihmal etmeyin.

2) Nemlendirin: Öncelikle sezon başında ayaklarınızı nemlendirmeye daha çok vakit ayırmalısınız. E vitamini ve Shea yağı gibi yoğun nem içeren kremleri tercih edin. Eğen çok ciddi bir kuruluk problemi çekiyorsanız kremi ayağınıza sürdükten sonra üzerine bir çorap geçirip bir gece ayağınızda tutmayı deneyin.
3) Renklendirin: Kışın tırnakların nefes alması için ojesiz bıraktığımız ayaklar için senenin en eğlenceli sezonu geldi çattı. Yanık tende güzel duran ojelere merhaba diyebilirsiniz. Yaz ojesiz geçmez ama tırnakları da korumak lazım. Ojenin altına bir kat koruyucu sürmeyi de ihmal etmeyin.

4) Rahatlatın: Günün yorgunluğunu üstünüzden atarken onları atlamayın. Ayakları rahatlatmak en az oje sürmek kadar önemli. Duştayken veya yatmadan önce ayaklarınızı yağ ile ovun.

5) Deneyin: Bazı masaj bakımı sağlayan merkezler var. Ayaklarınız için besleyici, nemlendirici yağlarla onu rahatlatmak ve sağlığını korumak isterseniz, bu gibi noktalara başvurabilirsiniz.