Çevrimdışı

Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

On Adımda Duygusal Zeka Son yıllarda yapılan araştırmalar, IQ’nun hayattaki başarıya katkısının %10’dan fazla olmadığını göstermektedir. IQ, hedefe yönelik eylemlere yol açmaz. Günümüzde bireyler arası, aile içi, kurumsal yönetim ve toplumsal ilişkilerde duygusal zekânın önemi ve etkinliği artmaktadır. Duygusal ve iletişim becerisi yüksek kişiler hissettikleri duyguları tanımlayabilen, gündelik hayatın şifresini yorulmadan çözen kişilerdir; diğerlerine oranla daha mutlu, daha üretken, daha dikkatli ve dengeli olurlar. İlişkileri dengeleyebilme becerileri gelişmiştir.
Konsantrasyon kabiliyetleri artar. Duygusal zekâsı, farkındalıkları, iç görüsü gelişmiş kişiler başkalarının duygularını anlamada ve başarılı iletişim içersinde bulunmada gerek özel gerekse mesleki alanlarında daha avantajlı bir konuma geçerler.
Duygusal zekâ bireyin, toplumsal hayat içersinde üreten bir değer konumuna getirerek, kişinin mutlu ve huzurlu olma potansiyelinin ortaya çıkmasına katkı sağlar. Duygularını kontrol edemeyen kişiler ise, iletişim çatışmaları içersinde yeteneklerini engelleyen içsel bir mücadeleye giriyorlar.
Goleman “Duygusal zekayı kişinin kendi duygularını anlaması, başkalarının duygularına empati beslemesi,
ve duygularını yaşamı zenginleştirecek biçimde düzenleyebilmesi yetisi” olarak tanımlıyor.
10 Adımda Duygusal Zekâ kitabı beyin, duygular ve davranışlar üzerine bir sürü ilginç bilgiyi bir araya getiriyor. Korku, öfke, üzüntü, mutluluk, hayret, tiksinme ve hor görü ekseninde duyguların, üçüncü şahısları anlamada, bir ürünü satmada, bir reklam metnini yazmada, kendini savunmada, rakiplerini ikna etmede ne
kadar etkili olduğunu kanıtlıyor. Mantıktan vazgeçmeyi değil ama duyguların vazgeçilmezliğini somut örneklerle açıklıyor.
Testler, duygusal ödevler, alıştırmalarla kendinizi ve çevrenizi ölçmenizi sağlıyor.
Duygular doğru kararlar almayı nasıl sağlar?
Duygular nasıl yönetilir?
Duygusal çatışmalar nasıl çözülür?
Duygusal zekâsı gelişkin biri hangi ayrıcalıklara sahiptir?
Duygusal zekâ nasıl geliştirilir?
Üst düzey iletişim ve etkili kişiler arası ilişkiler kurmamızın yanı sıra, potansiyelimizi gerçekleştirmemizi, amaçlarımıza, isteklerimize ulaşmamızı, değerlerimizi keşfetmemizi ve onları yaşama geçirmemizi sağlayan Duygusal Zeka´mızı geliştirmek de bizim elimizde; bunun için kendimizi tanımaya ve geliştirmeye istekli, öğrenmeye açık olalım. Ayrıca unutmayalım ki, iş yaşamı ile özel yaşamın dengesi de büyük önem taşımaktadır. Bu becerileri yaşamımızın her iki alanında da sergilediğimizde birey olarak mutluluğumuz, üretkenliğimiz ve başarımız artmaktadır.
Öyleyse, diyebiliriz ki; işyerinde ve tüm yaşamda başarının anahtarı: Duygusal Zekâ´yı kullanabilmek ve duyguları yönetebilmektedir…

__________________