| |
|
18 Ağustos 2012, 14:16
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Mutluluğa Giden 10 Adım  İngiliz uzmanlar, mutluluğa ulaşmanın 10 yolunu açıkladı. Psikolog, psikoterapist ve sosyologların aralarında yer aldığı 6 kişilik uzman ekip, İngiltere'nin Slough kasabasında yaptıkları deneylerle, 10 adımda mutluluğa ulaşılabileceğini gördü. 50 gönüllüye, araştırmalar sonucunda belirlenen 'mutluluk reçeteleri' verildi. Reçeteyi uygulamadan önce ve sonra ne kadar mutlu oldukları çeşitli sorularla belirlendi. Test sonucunda, 10 basit yöntemle mutlu olunabileceği görüldü.  İşte 'reçete' 'Slough Kasabasını Mutlu Etmek' isimli araştırmanın sonuçlarını değerlendiren uzmanlar, mutlu olmak için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: 1- Bir bitki dikin ve büyütün.  2- Her günün sonunda en az beş iyi özelliğinizi düşünün.  3- Sevdiğiniz biriyle her hafta en az bir saat konuşun.  4- Uzun süredir görüşmediğiniz bir arkadaşınızı arayın ve bir randevu ayarlayın.  5- Her gün, sevdiğiniz bir şeyi yapmak için kendinize vakit ayırın.  6- Günde en az bir kere kahkaha atın.  7- Haftada üç kez, yarım saatlik fiziksel egzersizler yapın.  8- Her gün tanımadığınız birine selam verin veya gülümseyin  9- Televizyon karşısında geçirdiğiniz zamanı yarıya indirin.  10- İnsanlara karşı kibar olun ve iyilik yapın. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
18 Ağustos 2012, 18:06
| #2 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Mutluluğa Giden 10 Adım @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] ver elini. 10 adımda mutluluğa yürüyeceğiz.  |
| | |
|
18 Ağustos 2012, 18:12
| #3 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Mutluluğa Giden 10 Adım @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] bizide alın bari 10 adımda kolaymıs |
| | |
 |
| Etiketler |
| 10, adım, giden, mutluluğa |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Evliliğe Giden Yolda Sorunları Mutluluğa Dönüştürün | Liaaa | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 12 Nisan 2012 15:06 |
| Ego (Osho) | Ego; mutluluğa mâni olur. | Kalemzede | Felsefe | 0 | 08 Nisan 2012 10:33 |
| İşte adım adım MOSSAD'ın İran'daki suikastı | PassioN | Haber Arşivi | 0 | 16 Ocak 2012 21:59 |
| Ne varsa götürmüşsün mutluluğa dair | Frozen | Aşk ve Sevgi Köşesi | 0 | 15 Şubat 2011 17:12 |
Normal
