[Lcia]

Sağlıklı, uzun ve parlak saçlara sahip olabilmek için uygulanabilecek oldukça fazla yöntem vardır. Sağlıklı saçlara bakım yağları, besleyici maskeler ve sağlıklı beslenme yollarıyla sahip olunabilir. Saçlar ayda yaklaşık 0.5 ile 2 cm arasında uzar. Bakım yaparak ve sağlıklı beslenme faktörleri ile saçların sağlıklı ve hızlı bir şekilde uzaması sağlanabilir. Saç bakımında kullanılabilecek faydalı yağlar şu şekilde sıralanabilir;

1) Argan yağı: Zengin E vitaminine sahip olan argan yağı saçı doğal bir şekilde nemlendirir doğal olarak saçı güçlendirdiği gibi yıpranmış saçları onarmada da en etkili yağlardandır. Saç diplerini besler ve saçın yıpranmasını engeller.

2) Yılan yağı: Saçları onaran, güçlendiren ve besleyen yılan yağı aynı zamanda saç dökülmesine karşı etkili bir çözümdür. Doğal yollarla saç dökülmesini engelleyen saça canlılık veren ve hızla uzamasını sağlayan oldukça besleyici bir yağdır.

3) Tatlı badem yağı: Saç tellerine doğal bir parlaklık ve yumuşaklık veren tatlı badem yağı saçları besler. Saç dökülmesini de engelleyen tatlı badem yağı saçların hızla uzaması için faydalıdır.

4) Hint yağı: Yüksek oranda omega içeren hint yağı saç tellerini kalınlaştırır ve saça hacim verir. Saçları hızla uzattığı gibi saç derisinde mantar oluşumu da engeller.

5) Ylang ylang yagı: A, C, B1 ve B2 vitaminleri bakımından oldukça zengin olan ylang ylang yağı mineral ve protein bakımından oldukça zengindir. Saçları besler ve hızlı uzamasına yardımcı olur.

6) Zeytin yağı: E vitamini bakımından oldukça zengin olan zeytin yağı da saçları besler parlaklık verir ve uzamasına yardım eder.

7) Keten tohumu yağı: Hem saç dökülmesine karşı etkili, hem de saç uzatmaya yardımcı olan keten tohumu yağı haricen kullanılacağı gibi düzenli olarak tüketildiğinde oldukça faydalıdır.

Bu yağlar tek başlarına kullanılabileceği gibi az miktarda birbirleri ile karıştırılarak da kullanılabilir. Güzel kokması için içerisine bir iki damla kadar lavanta yağı da eklenebilir böylece hem sağlıklı hem de güzel kokulu saçlar elde edilir. Haftada en az bir kere bu yağların saça uygulanması etkili olacaktır. Daha iyi bir sonuç elde etmek için haftada iki kere yapılabilir. Saç diplerine masaj yaparak uygulanan yağlar saça parlaklık katacak yaklaşık bir buçuk ayda ise saç uzatmadaki etkisini gösterecektir.

Saçları hızla uzatabilmek için yağ bakımlarının yanında, saçların kırıklarının aldırılması da oldukça önemlidir. Saç uçlarındaki kırıklar saçın hava almasına engel olur. Saçların hava alabilmesi ve hızla uzayabilmesi için düzenli olarak saç uçlarındaki kırıkların aldırılması gerekmektedir. Saçların temiz tutulması düzenli yıkanması da saç sağlığı ve hızla uzamasında etkilidir. Temiz saç derisi nefes alır ve bu saç için oldukça yararlıdır. Yıkama sırasında saç diplerine masaj yapmak kan dolaşımını hızlandırır ve daha etkili bir saç temizliği sunar.

Bunların yanında A, C, D K vitaminleri alınması, omega yağ asidi içeren besinler tüketilmesi de etkilidir. Folik asit ise saçın yapı taşı olan keratin maddesinin oluşmasını sağlar bu yüzden folik asit bakımından zengin besinlerin tüketilmesi gerekmektedir. Saçların hızlı uzaması için tüketilmesi gereken besinler; fındık, badem, somon balığı, havuç, yumurta sarısı, yoğurt ve ıspanaktır. Bu yöntemler uygulanırken saça zarar verecek olan boyama ve ısı kullanarak şekillendirmenin kullanılmaması ya da en aza indirilmesi daha hızlı ve daha kesin sonuç alınmasında da etkili olacaktır.