| |
|
02 Mart 2006, 22:54
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Nar suyunun faydalarını biliyor musunuz? Nar, geçtiğimiz yıl kalp krizine iyi geldiği için yok sattı ve fiyatı ikiye katlandı. Bu meyve, özellikle içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek insanı pek çok hastalıktan koruyor. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. İçerdiği bazı maddeler sayesinde kolesterol ve şekeri de dengeleyen nar, kalp sağlığını koruduğu gibi, kanser hücrelerinin de gelişmesini engellemektedir. Nar tanelerinden ziyade, tüm meyveden üretilen nar suyunun kırmızı şarap ve yeşil çaya nazaran üç kat daha güçlü antioksidan etkiye sahip olduğu bulunmuştur. Meyve kabuğu alkaloit, tanen ve glikozitler içerir. İshal kesici ve kurt düşürücü özelliği vardır. Kanlı ishalde kullanılır. Meyve kabuğu ekstresinin güçlü virüs ve mikrop öldürücü özelliği de vardır. Cilt üzerinde enfeksiyon ve yara iyileştirici etki de gösterir. Meyve kabuğu tanenlerinin antioksidan ve anti-tümör etkileri de bilinmektedir. Yapılan araştırmalara göre narda, serbest radikallere karşı güçlü etkisi olan çeşitli vitaminler, mineraller, enzimler, antioksidanlar var. Serbest radikallerle en iyi mücadele yolu bu antioksidanları tanımak ve dışarıdan doğru besinleri seçerek bunların etkinliğini en üst düzeyde tutmaktır. Bugün için bilinen en güçlü antioksidanlar; C ve E vitaminleri, glutatyon, lutein, N-Acetylcystein, keratonoidler, flavonoidler, koenzim Q-10, alfa lipoik asit ve selenyumdur. Nar suyu da doğal antioksidanlardan biridir. Nar ayrıca diğer bir antioksidan vitamin olan C vitamini yönünden de zengindir. Vücudumuz için önemli mineraller olan demir ve potasyum içeriğine sahip bir meyvedir. Narın mikro besin içeriğine bağlı, vücudu ve kalbi kuvvetlendirme, ishali kesme, şerit düşürme, burun poliplerine faydalı olma gibi yararları bulunduğu bazı çalışmalarla ortaya konulmuştur. Narın idrar söktürücü, kan yapıcı, enerji verici ve tansiyon düşürücü özelliği de vardır. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| biliyor, faydalarini, faydalarını, musunuz, nar, suyunun |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Esnemenin Faydalarını Biliyor musunuz? | Ayışığı | Merak Ettikleriniz | 0 | 30 Mayıs 2024 19:05 |
| Bulgurun faydalarını biliyor musunuz? | NarÇiçeği | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 28 Şubat 2016 10:05 |
| Nar Kabuğunun Faydalarını Biliyor musunuz? | xena | Sağlık Köşesi | 0 | 24 Mayıs 2014 19:47 |
| Mor Domatesin Faydalarını Biliyor musunuz ? | Amelia | Sağlık Köşesi | 1 | 12 Şubat 2014 23:46 |
| Kayısı Suyunun Faydalarını Biliyor musunuz? | Zen | Alternatif Tıp | 0 | 18 Haziran 2013 22:05 |
Normal
