| |
|
14 Ekim 2012, 01:28
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kalça Kireçlenmesi Kalça Kireçlenmesi Nedir ? kalça kireçlenmesinden nasıl korunuruz? Günümüzde en sık rastlanan rahatsızlıklardan birisi de kalça kireçlenmesidir . Genellikle ileri yaşlarda cıkan bu hastalık kalçanın deformasyonuyla olusur . İlk olarak kalca ve hareketlerinde tutukluk ve agrılar olusmaya başlar . İlerleyen zamanlarda merdiven inip cıkma cok yorucu bir işlem halini alır . Genelde tek taraflıdır kalça kireçlenmesi . Ancak bir tarafta meydana gelen kalca bozulması ilerleyen zamanlarda diğer kalcayıda etkiler . Kalça kireçlenmesi cerrahi müdahelelerle çözülenbilir . Tedaviye oldukça geç başlanır . İlk olarak ilaçlar ve kas gevşeticiler verilir . Kaplıca tedavisi ise kas spazmini çözerek hastanın rahatlamasına olanak saglar . Agırlık taşımada kireçlenme yi tetikleyen bir diğer unsurdur . Ağrı hareket ve eklem üzerine yük bindirilince artar ve dinlenirken biraz azalır . Hastalık ilerledikçe agrı ve diğer şikayetler cogalır . Hastanın git gide yaptıgı işlemler kısıtlanır . Topallama olur ve bezende diz agrısına dönüşebilir . Kalça kireçlenmesinden korunmak için * Kalmanın yeteri kadar dindirilmesi * Fazla kilolar varsa bunların atılması ; yani kilo verilmesi * Egzersiz , yüzme , bisiklet ve diğer aktivitilerin yapılması * Düzenli uyku gereklidir . ÖZellikle ara ara yüzüstü yatmak vücudunuzu dinlendirir . * Kaplıcalara gitmekte olusumu engelleyici bir unsurdur .. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| kalca, kireclenmesi |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kalça tişörtü | Ein | Ah Kadınlar | 1 | 18 Haziran 2010 05:41 |
| Eklem Kireçlenmesi Tedavisinde Yeni Yöntem | pyracantha | Sağlık Köşesi | 0 | 23 Mayıs 2010 22:00 |
| Kalça Egzersizleri | YapraK | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 1 | 04 Haziran 2009 14:29 |
| Kalça egzersizi | Sükût | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 2 | 06 Temmuz 2008 14:40 |
| Diz Kireçlenmesi (gonartroz ) | кααη™ | Sağlık Köşesi | 0 | 15 Temmuz 2007 21:22 |
Normal
