| |
|
21 Ekim 2012, 15:13
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kas Çekmesi Nedir - Kas Çekmesine Ne İyi Gelir Kasın aşırı gerilmesiyle ve ya aşırı bir yorgunluk olduğunda ortaya çıkar.Kas eğer sporcularda olduğu gibi aşırı hareket ediyorsa ve ya çalışıyorsa bir anda çekme meydana gelebilir. Kas Çekmesi Nedir? Kas geçmesi , kasın aşırı gerilmesiyle ve ya aşırı bir yorgunluk olduğunda ortaya çıkar.Kas eğer sporcularda olduğu gibi aşırı hareket ediyorsa ve ya çalışıyorsa bir anda çekme meydana gelebilir.Kas gereğinden fazla gerilirse kasların gücü yetmeyip , arkadaki kası çekmesiyle büyük bir acı hissiyle beraber kas çekilmesi meydana gelecektir.Kas çekerken lifler ayrılacağından dolayı , kasın zedelenmesi söz konusudur.Zedelenmede eğer iç kanama yok ve kas çektikten birkaç gün sonra dinlenmeyle beraber kas çekmiyorsa , acı yoksa 1.dereceden yani kısa süreli kas çekmesinden olmaktadır.Eğer uzun süreli bir acı çekiliyorsa bu acı ödem oluşturabilir. Kas Çekmesinin Tedavisi Nasıl Edilir? Kas çekmesi , kasların en hafif alabileceği bir yaralanmadır.Tedavisi de bu yüzden evde yapılabilir.Tedavide mutlaka , dinlenme , buz tedavisi uygulanmalıdır.Yatacağınız yatakta ise bacağı yukarda tutmaya çalışmalısınız.Kas çekilmesinin acısının kesilmesinde ise bandajla , yumuşak bir şeyi ( pamuk , ufak yastıklar gibi ) bacağa sarmak lazımdır.Çünkü bacağın rahatlamasında bandajın ve yumuşaklığın etkisiyle , daha da hızlı iyileşmesini sağlamaktadır. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| çekmesi |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Sevgi mi Saygıdan gelir, Saygı mı sevgiden gelir? | Ay | IF Anket Arşivi | 24 | 09 Eylül 2015 11:58 |
| "Benzer Konular" çekmesi | JacqaL | vBulletin Sorunları ve Çözümleri | 0 | 02 Aralık 2008 16:27 |
Normal
