| |
|
01 Şubat 2022, 20:49
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Unsuz Şekersiz Tatlı Tarifleri [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Unsuz Şekersiz Kakaolu Kek Malzemeler 3 adet yumurta 1 su bardağı ceviz içi 1 çay bardağı keçiboynuzu ya da üzüm pekmezi 2 adet muz ½ çay bardağı süt 1 paket kabartma tozu 1 paket vanilya 100 gr kakao Üzeri için; Kakao Hazırlanışı Yumurtaları derin bir kasede iyice çırpın. Üzerine pekmezi ilave edip karıştırın. Homojen bir karışım elde ettiğinizde vanilya, kabartma tozu ve kakaoyu da ilave edin. Tüm malzemeler karıştıktan sonra sütü ve iri çekilmiş ceviz içini ekleyip karıştırın. Yoğun bir kıvam aldığında ezilmiş muzu da ilave edin ve çırpın. Yuvarlak kek kalıbını sıvı yağ ile yağlayın ve kek karışımını kaba dökün. Önceden ısıtılmış 170 derece fırında 45 dakika pişirin. Oda ısısında iyice soğuduktan sonra üzerini kakao ile süsleyip servis yapın. Kuru Meyveli Bar Kuru meyve ve kuru yemişlerle hazırlayacağınız bar, diyet listenizde ara öğün olarak tüketebileceğiniz hem tokluk hem de enerjik olmanızı sağlayabilecek unsuz ve şekersiz bir tatlı. Malzemeler 2 su bardağı yulaf ezmesi 1 su bardağı karışık kuru meyve (kuru üzüm, küp küp doğranmış kuru kayısı ve kuru incir) 1 çay bardağı karışık tuzsuz kuruyemiş (fındık, badem, fıstık) ½ su bardağı bal ½ çay bardağı üzüm pekmezi 1 yemek kaşığı fındık ezmesi 50 gr tereyağı Hazırlanışı Oda ısısında beklettiğiniz yumuşamış tereyağını, bal, pekmez ve fındık ezmesini karıştırın. Kuru meyve, iri parçalanmış kuruyemiş ve yulafı da ekleyip karıştırın. Karışımı pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine bir parmak kalınlığında yayın ve 150 derecede 30 dakika pişirin. Fırından çıkarıp istediğiniz şekilde kesin ve 10 dakika daha pişirin. Fırından çıkardığınızda henüz yumuşak olan barları aynı kesiklerden ayırın ve soğumasını bekleyin. Soğudukça sertleşen kuru meyveli barları buzdolabında kapalı bir kapta 10 gün muhafaza edebilirsiniz. Yulaflı Kurabiye [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Evde un yoksa ya da diyetinizden beyaz unu çıkardıysanız yulaf, un yerine kullanabileceğiniz en sağlıklı malzemelerden biri. Malzemeler 6 yemek kaşığı pudra şekeri 4 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi 3 yemek kaşığı tereyağı 1 çay bardağı damla çikolata 2 su bardağı yulaf ezmesi 1 çay kaşığı vanilya özütü Hazırlanışı Oda ısısında yumuşaması için beklettiğiniz tereyağını, pudra şekeri ve fıstık ezmesini derin bir kasede mikserle karıştırın. Karışıma vanilya özütü ekleyin. Eğer elinizde yoksa çay kaşığının ucuyla toz vanilya da ekleyebilirsiniz. Yulaf ezmesini kaseye aktarın ve mikser kullanmadan spatula yardımıyla iyice karıştırın. Oda ısısında beklettiğiniz çikolataları da ekledikten sonra tekrar spatulayla karıştırın. Kurabiye hamurunu 1 saat buzdolabında dinlendirin. Kurabiyeden minik toplar koparıp bastırın. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin. Kurabiyeleri önceden ısıtılmış 170 derece fırında 10 dakika kadar pişirin. Şekersiz Puding Unsuz ve şekersiz puding tarifinde buğday nişastası yerine mısır nişastası kullandık. Hem diyetiniz hem de çocuklarınız için lezzetli bir puding tarifi hazırladık. Malzemeler 2 su bardağı yarım yağlı süt 2 tatlı kaşığı mısır nişastası 2 tatlı kaşığı kakao 2 tatlı kaşığı üzüm pekmezi Üzeri için; Rendelenmiş hindistan cevizi Hazırlanışı Süt, kakao, mısır nişastasını bir tencereye alın ve koyulaşana kadar pişirin. Puding kıvamını aldığında ocağı kapatıp pekmezi ilave edin ve karıştırın. Servis kaselerine paylaştırıp soğumasını bekleyin. Üzerini hindistan cevizi ile süsleyip servis yapın. Havuçlu Brownie Kim demiş browniede havuç olmaz diye. Vitamin deposu havuç, sağlıklı brownie tarifine çok yakışıyor. Malzemeler 2 adet havuç 2 adet yumurta 1 su bardağı ceviz içi ½ su bardağı kuru üzüm 2 yemek kaşığı bal 2 yemek kaşığı kakao 1 çay kaşığı kabartma tozu Hazırlanışı Havuçları rendeleyip suyunu sıkın iyice suyunu çektikten sonra havuçları pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye yerleştirin. Havuçları 150 derece fırında ara ara karıştırarak kurutun. Kurutulmuş havuçları kuru üzüm ve ceviz içinin yarısı ile bir araya getirip blenderdan geçirin. Ayrı bir kasede yumurtaları iyice çırpın. Yumurtaları havuçlu karışıma ilave edip iyice karıştırın. Brownie harcını 20 cm’lik yağlanmış fırın kabına yayın. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 20 dakika pişirin ve oda ısısında soğuduktan sonra servis yapın. Alıntı
__________________ Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. Ve görüyorsun ki .. Alnımıza yazılanla ..Gönlümüze kazınan bir olmuyor… | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
02 Şubat 2022, 10:07
| #3 |
| Çevrimiçi # Forum Dedesi #  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Unsuz Şekersiz Tatlı Tarifleri Güzel tariflerdi gene eline sağlık +
__________________ Yahudi mi dediniz? onlar yumurtalarini pisirmek icin dunyayi atese vermekten cekinmeyen LANETLILERDIR!!! Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
|
04 Şubat 2022, 01:34
| #4 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Unsuz Şekersiz Tatlı Tarifleri Emeğine sağlık
__________________ Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
 |
| Etiketler |
| unsuz şekersiz tatlı tarifleri |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Sağlıklı Tatlı Tarifleri ile Tatlı Krizlerine Son Verin | PySSyCaT | Organik Yemek Tarifleri | 2 | 19 Ocak 2022 21:14 |
| Yağsız, unsuz, rafine şekersiz kek | Beatrice | Diyet Tarifleri | 0 | 05 Kasım 2019 14:56 |
| Şekersiz tatlı tarifleri | Feronia | Tatlılar | 3 | 14 Nisan 2019 10:00 |
| Unsuz Yağsız Şekersiz Kurabiye | PySSyCaT | Diyet Tarifleri | 0 | 07 Nisan 2017 23:19 |
| Hindistan Cevizli Unsuz Tatlı | Liaaa | Tatlılar | 0 | 24 Şubat 2012 17:35 |
Normal
