🔔 Çevrimdışı bildirim almak ister misiniz?
Bir konuya etiketlendiğinizde, özel mesaj aldığınızda, bir mesajınız alıntılandığında forumda olmasanız bile anlık bildirim almak için lütfen izni verin.
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
C vitamini takviyesi, böbrek taşı riskini artırıyor
C vitamini hapı kullananlarda böbrek taşı oluşma riskinin arttığı belirlendi. İsveç’teki Karolinska Enstitüsü’nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, düzenli olarak C vitamini hapı kullanan erkeklerde böbrek taşı oluşma riskinin daha fazla olduğunu gösterdi.
11 yıl süren araştırmaya 23 bin 355 kişi katıldı. Her gün günde 1000 mg C vitamini takviyesi alan kişilerde böbrek taşı oluşma riskinin, C vitamini kullanmayanlara göre iki kat fazla olduğu sonucuna varıldı. Düzenli olarak multivitamin kullanan kişilerde ise böbrek taşı riski ile vitamin kullanımı arasında bağlantı bulunmadı. C vitamini hapının dozu ile C vitamini içeren besinlerin alımının önemli olduğunu vurgulayan araştırmacılar, günde ortalama 75 mg C vitamininin tavsiye edildiğini ancak hapların 1000 mg C vitamini içerdiğine, bu dozun da yiyeceklerden alınanın çok üzerinde olduğuna dikkati çekti.