Çevrimdışı

Malum, havalar yavaş yavaş ısınmaya başladı ve doğal olarak sıcak havaların yararlarının yanı sıra zararları da görülmeye başlandı. Sıcak havanın en büyük sorunlarından biri de uykusuzluğa neden olmasıdır.

Özellikle de yaşadığı bölge nemli olan kişiler bu tür konularda daha ciddi sorunlar yaşayabilmektedirler. Sıcak hava kişinin bünyesinde değişiklikler meydana getirmektedir ve bunların en temeli de uyku düzeninin bozulmasıdır. Rahat bir biçimde nefes alıp verememe, nemli ortam ve sıcak havanın ruhsal açıdan etkileri tamamen birleştiğinde kişi de ciddi derece de uyku sorunlarının görülmesi mümkün olmaktadır. Öyle ki; bazı durumlarda bu uyku sorunları ileri aşamalarda depresyona ve benzeri durumlara dahi neden olmakta kişide ciddi ya da kalıcı sorunlar oluşturmaktadır.

Bu nedenle sıcak yaz aylarında ne kadar nemsiz ortamlarda bulunursanız ve ne kadar çok su tüketerek sakin bir biçimde stresten uzak durarak yaşarsanız bu durum sizin yararınıza olacaktır.

__________________
Lucifer dediler bana, kötülüğü anlatmak için. Halbuki, ışık ve güzelliği anlatırdı Lucifer. Ben kötüyüm bu düzen için; ama değilim asla kötülük.