| |
|
27 Mayıs 2024, 19:50
| #1 | |
| Çevrimiçi ~ Bizimkiler.Net~  IF Ticaret Sayısı: (0) | Badem sütünün faydaları Badem sütünün içeriğine ve besin değerlerine bakıldığında kalsiyum, B2 ve D vitamini bakımından oldukça zengin olduğu görülüyor. Düşük kalorili olması da tüm puanları üzerine topluyor. 1 bardak (yaklaşık 240 ml) şekersiz badem sütü genellikle yaklaşık 30-50 kalori arasında değişiyor. Badem sütünün faydaları ise şu şekilde: Doymamış yağ asitleri açısından zengin olan badem sütü, kalp sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Kötü kolesterol seviyelerini düşmesini ve kalp hastalıkları riskini azaltılmasını destekler. Düşük şeker içeriği ve düşük glisemik indeksiyle, kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Diyabet hastaları için uygun bir seçenektir. Laktoza intoleransı olan kişiler için ideal bir alternatiftir. Sindirim sorunlarına yol açmadan tüketilebilir.Bağırsak sağlığını da destekler. E vitamini açısından zengin olan badem sütü, cildinizi besler ve yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir. alinti
__________________ Kulun Adaleti Şaşar Ama ALLAH´in Adaleti Şaşmaz.. [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] | |
| |  |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Anne Sütünün Faydaları | PySSyCaT | Kadın Sağlığı | 0 | 24 Ekim 2014 21:51 |
| Arı Sütünün Sağlığa Faydaları | Ecrin | Alternatif Tıp | 0 | 22 Ekim 2014 01:49 |
| Keçi Sütünün Faydaları | Letisya | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 01 Aralık 2013 22:12 |
| Soya Sütünün Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 02 Temmuz 2012 03:17 |
| Eşek Sütünün Faydaları | Liaaa | Alternatif Tıp | 0 | 07 Mayıs 2012 11:02 |
Ağaç şeklinde
