17 Ekim 2014, 15:08 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Rezenenin Faydaları Rezenenin Faydaları Özellikle Fransız ve İtalyan mutfağında çok kullanılan rezene, çok sayıda yaşlanma karşıtı özelliğe sahiptir. C vitamini, folik asit, potasyum,bitkisel besin öğeleri ve lif içerir. Uçucu yağının temel bileşenleri olan rutin, kuersetin ve anetol de dahil bitkisel besin öğeleri açısından zengin olan rezenenin, artrit gibi iltihaplı hastalıkları gerilettiği kanıtlanmıştır. Bağışıklık sisteminin düzgün çalışması, beynin korunması ve atardamarların yaşlanmalarının engellenmesi için ihtiyaç duyulan C vitamini rezenede bol miktarda bulunur. Rezene lif zengini bir besindir ve yükselen kolestereol seviyesinin düşürülmesine yardımcı olabilir. Ayrıca kalp krizi riskini düşüren bir vitamin olan folik asit bakımından da zengindir. | |
|
Etiketler |
faydaları, rezenenin |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Çöpleme Nedir - Çöpleme Faydaları Nelerdir - Çöpleme Bitkisinin Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Mart 2012 18:17 |
Centiye Faydaları - Centiye Faydaları Yararları Nelerdir | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Mart 2012 13:28 |
Siyah Turpun Faydaları - Siyah Turpun Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 01 Mart 2012 13:05 |
Mercimeğin Faydaları - Mercimeğin Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 27 Şubat 2012 11:53 |
Dut'un Faydaları | Heidi | Alternatif Tıp | 1 | 24 Haziran 2008 11:33 |