IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

 Kayıt ol  Topluluk
Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 17 Haziran 2012, 14:47   #1
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (1)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Ayrılıkla Başa Çıkmanın Yolları




[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Ayrılık ya da boşanma kararı vermek çok kolay olabilir ama zor olan bu kararı hayatı geçirmek ve sonrasında ayakta kalabilmektir. Ayrılığın ardından dünyanın tepetaklak olacak, alışkanlıklarınız değişecek ve üretkenliğiniz sekteye uğrayacaktır. Ama bu zor günleri atlatmak için yapabileceğiniz şeyler mutlaka olacak.

Farklı duygular yaşamanız normaldir: Üzgün olmanız normaldir. Tüm duyguları üst seviyede yaşayacaksınız. Kızgın, kırgın, yorgun, şaşkın ve hatta sinirli olacaksınız. Yarından beklentileriniz endişeli olacak sakın yılmayın eğer verdiğiniz kararın doğruluğuna inanıyorsanız bu günleri atlacağınızı aklınızdan çıkarmayın. Bu duygular zamanla azalacak ve yerini yeni umutlara bırakacak...

Biraz mola verin: Bir süre yorgun, halsiz, isteksiz hissedeceksiniz. Canınız hiçbirşey yapmak istemeyecek ve çalışma temponuz düşecek. Siz süperman değilsiniz, duygularınızla başaçıkmak için kendinize biraz zaman ayırın ve sizi bu ruh halinden kurtaracak arkadaşlarınızla vakit geçirin. Bu size zaman kazandıracak ve eski halinize dönmenize yardımcı olacaktır.

Bu süreci yalnız atlatacağınızı düşünmeyin:
Arkadaşlarınız ve ailenizle duygularınızı mutlaka paylaşın. Unutmayın sıkıntılarınızı paylaştıkça hafifletirsiniz. Gerekire uzmanlardan yardım almaktan çekinmeyin.

Kendinize Duygusal ve fiziksel olarak iyi davranın: Kendinize ve bedeninize işkence etmeyin. Giyinin, makyaj yapın, sabah yürüyüşlere çıkın ve hayatınızda sizi etkileyecek büyük değişiklikler yapmaktan kaçının. Pek çok kadın bu dönemi alışverişe çıkarak atlatır unutmayın.

İlgi alanlarınızı keşfetmek için zaman ayırın. Kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak yeni hobiler bulmaya çalışın. Yemek yapmayı deneyin, resim yada dans kursuna yazılın, yeni insanlarla tanışacağınız farklı ortamlarda olmaya çalışın

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları reklam ver Benimmekan Mobil Sohbet
Cevapla

Etiketler
ayrılıkla, başa, çıkmanın


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Saldırganlıkla Başa Çıkmanın Yolları Zen Felsefe 0 08 Mart 2012 16:49
Ayrılıkla Başa Çıkma Yolları.. Sihir Ah Kadınlar 0 10 Ekim 2011 09:59
Öfkenizle Başa Çıkmanın Yolları Ruj Kişisel Gelişim 0 05 Eylül 2011 20:02
Stresle Başa Çıkmanın Yolları Dilara Diyet ve Sağlıklı Beslenme 1 16 Ekim 2009 14:36
Saç Kırıklarıyla Başa Çıkmanın Yolları KraLiSHE Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri 0 21 Mart 2009 22:50