| |
|
19 Şubat 2015, 16:11
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | 4 GÜNDE 4 KİLO VERDİREN ŞOK DİYET LİSTESİ 4 GÜNDE 4 KİLO VERDİREN ŞOK DİYET LİSTESİ 1. gün sabah kalktığınızda koca bir bardak az limonlu ılık bir su için. Bu limonlu su metabolizmanızın daha hızlı çalışmasını sağlayacaktır. Şok diyeti programı boyunca her gün tekrar edilecek. Sabah Bir fincan yeşil çay,2 haşlanmış yumurta,bol yeşillik ,60 gram kadar az yağlı beyaz peynir Öğle yemeği İstediğiniz bir çorba,Çok az zeytin yağı katarak salata,küçük bir kase yoğurt Ara Öğün 1 adet portakal ya da elma Akşam yemeği Bir kase çorba,Salata ya da bir kase yoğurt Bu 4 günde 4 kilo verdiren şok diyet listesini uygularken kesinlikle spor yapmayın. Çok daha halsiz kalmanıza neden olur. Gün içerisinde tansiyonuz düşmesi halinde , sade soda içebilirsiniz ama kesinlikle aromalı olanlar değil. Ben sade soda içemiyorum diyorsanız içerisine yarım limon sıkarsanız tadının içilebilir olduğunu fark edeceksiniz. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| 4, dİyet, günde, kylo, lİstesİ, verdİren, Şok |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| 10 GÜNDE 5 KİLO DİYETİ | Desmont | Diyet Listeleri | 0 | 07 Kasım 2014 17:19 |
| Alternatİf Dİyet | Lady | IF Ekstra | 0 | 22 Ağustos 2010 17:34 |
| ŞaŞirtan dİyet! | Juventus | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 10 Kasım 2009 15:05 |
| DİYET Listeleri | Mlock | Sağlık Köşesi | 24 | 22 Ekim 2006 10:52 |
| Karnindan 60 Kİlo Ur Çikti | Alovepoem | Haber Arşivi | 0 | 20 Mart 2006 01:02 |
Normal
