IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 04 Ocak 2018, 02:04   #1
Çevrimdışı
Alan diyeti


sohbet


Alınan kaloriyi azaltmak yerine, besin öğelerinin eşit bir şekilde alınmasını öngören bu diyet %40 oranında karbonhidrat, %30 düzeyinde protein ve %30 yağ oranını hedefliyor.Rafine edilmemiş karbonhidratlar ve yağlarla beslenilmesi tercih edilen bu diyette, işlenmiş ürünler yerine karbonhidrat ihtiyacının meyvelerden ve lif bakımından zengin sebzelerle alınması gerekmektedir.Öğünlerde 1 porsiyon et yemeyi öngören bu yöntemde doğal besinlerle alınan karbonhidratlar ve fındık, ceviz gibi içinde kaliteli yağlar bulunan ürünler tavsiye edilmektedir.
Alınan kaloriyi azaltmak yerine, besin öğelerinin eşit bir şekilde alınmasını öngören bu diyet %40 oranında karbonhidrat, %30 düzeyinde protein ve %30 yağ oranını hedefliyor.Rafine edilmemiş karbonhidratlar ve yağlarla beslenilmesi tercih edilen bu diyette, işlenmiş ürünler yerine karbonhidrat ihtiyacının meyvelerden ve lif bakımından zengin sebzelerle alınması gerekmektedir.Öğünlerde 1 porsiyon et yemeyi öngören bu yöntemde doğal besinlerle alınan karbonhidratlar ve fındık, ceviz gibi içinde kaliteli yağlar bulunan ürünler tavsiye edilmektedir.
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
alan diyeti, diyet, diyet listesi

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Alkali diyeti, Deniz Seki diyeti, Alkali diyeti yemek listesi Violent Diyet Listeleri 0 25 Şubat 2014 21:01
T.C" Alan Adı Kayıtları Başladı T.C alan adı alma Tc alan adı ücreti Zen İnternet Dünyasından Haberler 0 07 Aralık 2012 23:27
Karatay Diyeti Hikâye Tavsiyem Evren Diyeti N999 Haber Arşivi 0 06 Nisan 2012 11:22