IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  odeaweb

>
+
Etiketlenen Kullanıcılar

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 02 Temmuz 2025, 11:51   #1
Çevrimiçi
~ Bizimkiler.Net~
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0)
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Kolajenli Protein Yulaf Lapası




Kolajenli Protein Yulaf Lapası için
Malzemeler
5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1/2 su bardağı su
1 su bardağı süt
1 ölçek kakaolu toz kolajen&whey
1 tatlı kaşığı kakao tozu
Üzeri İçin;

Donmuş frambuaz
Muz
Ham kakao parçacıkları
Kabak çekirdeği
Tahin
Hindistan cevizi cipsi

Nasıl Yapılır
Yulafları suda nişastası çıkana kadar karıştırarak pişirin.
Ardından sütü ve tozları ilave edin.
Kıvamı koyulaştığında ocaktan alın.
Kullandığım toz kolajen&whey içinde tatlandırıcı olduğu için bal vb. kullanmadım.
Sonrasında evdeki malzemelerle üzerini süsleyin. Afiyet Olsun.


Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



aLinti

__________________

Kulun Adaleti Şaşar Ama ALLAH´in Adaleti Şaşmaz..

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]
 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet bizimmekan reklamver
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Tok Tutan Yulaf Lapası Ezgi Diyet Tarifleri 2 02 Mart 2025 11:39
Protein Shake Hazırlarken Yüksek Kaliteli Protein Kaynağı Kullanın Sarya Sağlık Köşesi 0 03 Ağustos 2021 14:29
Protein Eksikliğinde Görülen Hastalıklar nelerdir, protein eksikliği hastalıkları PySSyCaT Vitaminler 0 24 Ocak 2015 23:14
Domatesli Pirinç Lapası Zen Diyet Tarifleri 0 22 Kasım 2012 23:42
Yulaf - Yulaf Nedir - Yulaf Yetiştiriciliği YapraK Türkiye'nin Coğrafi Bölgeleri 0 05 Ocak 2010 15:21

×