| |
|
07 Ağustos 2010, 23:28
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Cildinizin Sağlığını Besinlerle Koruyun! Güzel, gergin ve sağlıklı bir cilt için, bazı besinlere ihtiyacımız vardır. A vitamini, ciltte mucizeler yaratır. Akneli ve güneşten hasar görmüş ciltler A vitamini ile tedavi edilir. Bu vitamin, hücrelerin yenilenmesini sağlar. Saçları ve mukoza dokusunu korur. Yaraların hızlı iyileşmesini sağlar. A vitamini hızlı bir antioksidan olduğu için, vücudumuzun ve cildimizin enfeksiyonlara karşı direncini arttırır. Betakaroten, A vitaminin değişik bir formudur, en az A vitamini kadar etkilidir. A vitamininde doz aşımı olursa deri kalınlaşır. Betakarotenin böyle bir durumu yoktur. C vitamini cildinizi gergin ve dolgun gösterir. Kollajem yapının oluşmasında birinci derecede etki sahibidir. Ayrıca çok güçlü bir antioksidandır. Bu yüzden, gençlik vitamini diye anılır. C vitamini yara ve yanıkların iyileşmesini hızlandırır. Kan pıhtılaşması ve morarmaları önler. Cilde yoğunluk ve parlaklık verir. Demir emilimini güçlendirir ve stresin etkilerini azaltır. Şeffaf ve genç bir cilt için C vitamini büyük öneme sahiptir. Pek çok kremin içinde anti-aging olarak C vitamini ilave edilir. Vücudumuzda B vitamini eksikliği olması, birçok sorunun yanı sıra cilt sorunlarına da yol açar. Çünkü B vitamini hücresel gelişim için gerekli olan enzimlerin oluşmasına yardımcı olur. Genel sağlık için tüm B vitaminleri gereklidir. Ancak cilt için asıl önemli olan B-6 vitaminidir. Bu vitamin, enfeksiyonları yaratan kimyasalları etkisiz hale getirir. B-3 ve B-5 ise, cildin nemini korur. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| besinlerle, cildinizin, koruyun, sağlığını |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Bu besinlerle hayata bağlanın | Tufan | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 19 Ekim 2014 15:59 |
| Mutluluğu bu besinlerle yakalayabilirsiniz | Amelia | Ruh Sağlığı | 0 | 16 Mart 2014 17:08 |
| Cildinizin Sağlığını Bozan Alışkanlıklar | Zen | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 28 Aralık 2012 19:04 |
| Duygularınızı Besinlerle Düzeltin | Zen | Ruh Sağlığı | 0 | 14 Kasım 2012 18:27 |
| Bu besinlerle detoks yapın | Feronia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 01 Şubat 2010 13:27 |
Normal
