IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  Mobil Sohbet, Sohbet ve Sohbet Odaları




Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 14 Ekim 2018, 15:42   #1
Çevrimdışı
Erektil disfonksiyonu önleyen yiyecekler




Antep fıstığı

Bir çalışma sonucunda, erkeklerin sertleşme fonksiyonları, 3 hafta boyunca günde sadece 100 gram fıstık tüketerek önemli ölçüde iyileştiği görülmüştür. Ek olarak, kolesterol seviyelerinin gelişmesine de katkı sağlar.



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Kırmızı meyveler

Yayınlanan bir araştırmaya göre, flavonoid adı verilen bitki bileşikleri içindeki gıdalar sayesinde ereksiyon için yararlıdır. Antosiyanin, flavon ve flavonon olarak bilinen flavonoidler çok faydalıdır. Antosiyaninler kırmızı, mavi ve mor meyveler yani erik, ahududu, yaban mersini ve siyah üzüm, flavonlar ve flavononlar için narenciye, elma ve armut gibi beyaz ve sarı meyveler tüketilmelidir. Haftada sadece birkaç porsiyon yiyerek faydasını görebilirsiniz.


Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Sağlıklı karbonhidratlar


Düşük karbonhidratlı bir yemeğin aslında sağlıklı mı yoksa zararlı mı olup olmadığı tartışma konusudur. Eğer erektil disfonksiyon sorunu yaşıyorsanız, düşük karbonhidratlı bir yemekten kaçınmalısınız. Ereksiyon için abartılı olmayacak şekilde pirinç, makarna ve tahıllı ekmek tüketmelisiniz.



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Karpuz


Araştırmalara göre, karpuz içinde bulunan amino acid L-citrulline ile erektil disfonksiyon için oldukça faydalı bulunmuştur. Karpuz, L-sitrulin'in mükemmel bir doğal kaynağıdır. Günde 3 -5 porsiyon karpuz yiyebilirsiniz.



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Alıntı
Antep fıstığı

Bir çalışma sonucunda, erkeklerin sertleşme fonksiyonları, 3 hafta boyunca günde sadece 100 gram fıstık tüketerek önemli ölçüde iyileştiği görülmüştür. Ek olarak, kolesterol seviyelerinin gelişmesine de katkı sağlar.



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Kırmızı meyveler

Yayınlanan bir araştırmaya göre, flavonoid adı verilen bitki bileşikleri içindeki gıdalar sayesinde ereksiyon için yararlıdır. Antosiyanin, flavon ve flavonon olarak bilinen flavonoidler çok faydalıdır. Antosiyaninler kırmızı, mavi ve mor meyveler yani erik, ahududu, yaban mersini ve siyah üzüm, flavonlar ve flavononlar için narenciye, elma ve armut gibi beyaz ve sarı meyveler tüketilmelidir. Haftada sadece birkaç porsiyon yiyerek faydasını görebilirsiniz.


Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Sağlıklı karbonhidratlar


Düşük karbonhidratlı bir yemeğin aslında sağlıklı mı yoksa zararlı mı olup olmadığı tartışma konusudur. Eğer erektil disfonksiyon sorunu yaşıyorsanız, düşük karbonhidratlı bir yemekten kaçınmalısınız. Ereksiyon için abartılı olmayacak şekilde pirinç, makarna ve tahıllı ekmek tüketmelisiniz.



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Karpuz


Araştırmalara göre, karpuz içinde bulunan amino acid L-citrulline ile erektil disfonksiyon için oldukça faydalı bulunmuştur. Karpuz, L-sitrulin'in mükemmel bir doğal kaynağıdır. Günde 3 -5 porsiyon karpuz yiyebilirsiniz.



Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.



Alıntı
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
radyo44.com.tr
Cevapla

Etiketler
disfonksiyonu, sağlık

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Erektil Fonksiyon Bozukluğu Tedavisinde Uygun Görülen Yöntemler kaLimero Erkek Sağlığı 0 26 Mart 2018 01:00
Anlaşmayı önleyen MESS Lucifer Haber Arşivi 0 26 Mayıs 2015 11:29
İngilizce Yiyecekler, Food (Yiyecekler) Violent İngilizce 0 22 Şubat 2014 16:14
Tecavüzü önleyen ruj ! Hayal Ah Kadınlar 8 19 Aralık 2010 18:22
Tecavüzü önleyen ruj Feronia Ah Kadınlar 2 18 Ekim 2009 14:21