🔔 Çevrimdışı bildirim almak ister misiniz?
Bir konuya etiketlendiğinizde, özel mesaj aldığınızda, bir mesajınız alıntılandığında forumda olmasanız bile anlık bildirim almak için lütfen izni verin.
Orta düzey anksiyete durumlarında başlangıç için farmakolojik olmayan tedavi modaliteleri iyi bir seçenek olabilir. Relaksasyon ve biyolojik geri bildirim teknikleri psikolojik uyarılmışlık halini gidermek için kullanılabilir. Psikoterapiler özellikle bilişsel-davranışçı psikoterapiler ilaç tedavilerine ek olarak uygulandıklarında son derece yüzgüldürücü sonuçlar vermektedirler.