Yılın Enleri
  irc hosting


Genel Paylaşım

Yararlı ve öğretici tüm bilgilere bu başlık altından ulaşabilirsiniz.



13Beğeni(ler)
  • 4 Post By Sanem
  • 1 Post By vioLeta
  • 1 Post By NerqiS
  • 2 Post By Cappy
  • 1 Post By Cappy
  • 1 Post By Feronia
  • 1 Post By gul_perisi
  • 2 Post By Kitapella

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 06 Aralık 2018, 21:55   #1
Çevrimiçi
Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!


-- Sponsor Baglantı --


[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Amerikan Wall Street Journal (WSJ) gazetesinde köşe yazarlığı yapan davranış bilimcisi Profesör Dan Ariely, sabahları alarmı kurup uyandıktan sonra biraz daha uyumanın, kişiyi gün içerisinde daha yorgun yaptığını belirtti.


2 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Uzun zamandır uyku alışkanlıkları üzerine araştırmalar yapan Ariely, sabahları saati kurup uyandıktan sonra tekrar yatmanın vücuda hiçbir katkısının olmadığının altını çizerek, “Fazladan 5,10 ya da 20 dakika uyumanın bizi gün içerisinde daha dinç tutacağını sanıyoruz.



3 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Ama durum böyle değil. Aksine uyku bölünüyor, bu da bizi gün içerisinde daha yorgun ve uykulu yapıyor” ifadelerini kullandı.



4 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Alarmın çaldığı anda uyanmanın uyku alışkanlığı açısından en doğru yöntem olduğunu vurgulayan Profesör Ariely, “Biraz daha fazla uyuyayim diye kendimizi yorgun yapıyoruz.




5 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Saatin çaldığı anda uyanmak ve bunu alışkanlık haline getirmek bizi daha dinç tutar” dedi.





alıntı
[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Amerikan Wall Street Journal (WSJ) gazetesinde köşe yazarlığı yapan davranış bilimcisi Profesör Dan Ariely, sabahları alarmı kurup uyandıktan sonra biraz daha uyumanın, kişiyi gün içerisinde daha yorgun yaptığını belirtti.


2 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Uzun zamandır uyku alışkanlıkları üzerine araştırmalar yapan Ariely, sabahları saati kurup uyandıktan sonra tekrar yatmanın vücuda hiçbir katkısının olmadığının altını çizerek, “Fazladan 5,10 ya da 20 dakika uyumanın bizi gün içerisinde daha dinç tutacağını sanıyoruz.



3 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Ama durum böyle değil. Aksine uyku bölünüyor, bu da bizi gün içerisinde daha yorgun ve uykulu yapıyor” ifadelerini kullandı.



4 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Alarmın çaldığı anda uyanmanın uyku alışkanlığı açısından en doğru yöntem olduğunu vurgulayan Profesör Ariely, “Biraz daha fazla uyuyayim diye kendimizi yorgun yapıyoruz.




5 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


Saatin çaldığı anda uyanmak ve bunu alışkanlık haline getirmek bizi daha dinç tutar” dedi.





alıntı
  Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
Alt 06 Aralık 2018, 22:00   #2
Çevrimiçi
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




Evet çok doğru, uyanınca uyku bölünüyor , daha sonra uyuduğumuzda REM uykusuna girebiliyoruz tabii bu 5 10 dakikalar da bu uykuda yetersiz kalıyor. Ama bazen vazgeçmiyoruz. Beni bıraksalar 24 saat uyurum
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
dalgın şekilde hemde

__________________
Durmak ölüm, taklit uşaklıktır, çalışmak ve yetişmek ise hayat ve hürriyettir.
  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 22:04   #3
Çevrimdışı
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




ALarmı erteLeyip uyumak en cok yaptigim seyLerden biri ama Gercekten kendimi gun icinde yorgun hissetmeme sebep oLuyor ertelemeden uyaninca daha dinc oLuyorum
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

__________________
inSan SevdiĞine KırıLmaz Azizim.!
-ya Tuz oLuR ya da ßuz...
  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 22:20   #4
Çevrimdışı
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




Benim alarm, annem. Onu da sağolsun susturamıyoruz.

__________________

Sen İyi Ol Yeter,
Bende Sızlasın Her Yaran..
.

  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 22:22   #5
Çevrimiçi
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




Cappy Nickli Üyeden Alıntı
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Benim alarm, annem. Onu da sağolsun susturamıyoruz.

Aynen annem gibi kadin basimda kalk kalk basliyor, susmuyor
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 22:24   #6
Çevrimdışı
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




Sanem Nickli Üyeden Alıntı
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Aynen annem gibi kadin basimda susmuyor kalk kalk basliyor, susmuyor
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

Allah susturmasın da azcık azaltsa iyi olur
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
)

__________________

Sen İyi Ol Yeter,
Bende Sızlasın Her Yaran..
.

  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 22:58   #7
Çevrimdışı
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




Vucus alismis erken kalkmaya
Alarma gerek gormuyorum uzun zamandir

__________________
Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz.

Senin yanındayiz asla yılma korkma.

Sen daima dalgalanacaksın.



Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir.
  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 23:08   #8
Çevrimdışı
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




bende aynen @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] istedigim saatte kalkmak isteyim yeter ki erkenden uyananlardanim
Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.

__________________
Kötülüğü adaletle, iyiliğide iyilikle karşıla. (Lao-Tse)
  Alıntı ile Cevapla

Alt 06 Aralık 2018, 23:15   #9
Çevrimdışı
Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!




Beyin hem dahi, hem de aptal olabilen en muhteşem organ. Eğer siz ihtiyacınız kadar uykuyu alıp sonra açgözlülükle tekrar uyumaya kalkarsanız, beyniniz bir önceki uykuyu sıfırlayıp yeniden dinlenme saati oluşturuyor. ve bu sayede ikinci uyku kısa olacağı için çok az uyumuşsunuz gibi bitkin ve yorgun bir zihne hatta bedene sahip oluyorsunuz.

Kısaca alarmınız çalıyorsa kapatıp uyumayın, kalkın hazırlanın. Gün içerisinde muhakkak binlerce kez gözleriniz bir yere dalacak, hiç bir şey düşünmeden bir objeye odaklanacaksınız ve bu sayede beyniniz sizi ayaktayken uyutarak ihtiyacı olan şarjı depolayacaktır.

__________________
Kitaplardan başını kaldırma ufaklık, dünya kötü bir yer..
  Alıntı ile Cevapla

Cevapla

Etiketler
alarm, calar saat, saat

Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Sınırda 'kötü koku' alarmı AttackMan Güncel ve Son Dakika Haberler 0 15 Ocak 2018 21:28
Ayakkabılardan sonra şimdi zehirli tişört alarmı Seth Ekonomi Haberleri 0 18 Aralık 2014 13:33
Haber Alarmı Lucifer Güncel ve Son Dakika Haberler 0 07 Mart 2010 22:46
Hürriyet Haber Alarmı тєαм Serbest Kürsü 0 13 Ağustos 2007 15:06