IRCForumları - IRC ve mIRC Kullanıcılarının Buluşma Noktası
  sohbet

Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 25 Kasım 2012, 20:04   #1
Zen
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Yüzdesi:(%)
Ayak banyosu neden ve nasıl yapılmalı?




ış günlerinde, devamlı çorap ve ayakkabı içinde olan ayakların bakımı ihmal edilmemeli. Ayak temizliği ve bakımını özen göstermek için neler yapabilirsiniz? Ayaklarınızı her gün ılık suda 5-10 dakika beklettikten sonra cildinize uygun bir sabunla yıkayın. Ayaklarınızı uzun süre banyo suyunda bekletmeyin. Aksi taktirde ayak derinizin kurumasına ve çatlamasına neden olabilir.
- Ayağınızı sabunla temizledikten sonra durulayıp, parmak araları olmak üzere iyice kurulayın.

Yıkama işleminden sonra ayak derinizde kuruma olursa vazelinli merhem veya nötr losyon kullanarak yumuşatabilirsiniz. Ancak ayak parmaklarınızın arasına losyon sürmeyin. Parmak aralarına sürülen losyon mantar enfeksiyonlarına neden olabilir. Ayaklarınızın rahatlaması için ayak banyosu karışımı;
Malzeme
1 damla lavanta yağı
1 damla badem yağı
1 çay bardağı tuz

Hazırlanışı
1. Bir leğenin içine ılık suyu doldurduktan sonra diğer malzemeleri ekleyin.
2. Hepsini tuz eriyene kadar güzelce karıştırın.

Uygulama
Ayaklarınızı leğenin içinde yaklaşık 10 dakika beklettikten sonra soğuk suyla durulayın.
Gün içinde yorulan ve şişen ayaklarınızı rahatlamak için bu banyoyu isterseniz her gün uygulayabilirsiniz.

 
Alıntı ile Cevapla

IRCForumlari.NET Reklamlar
sohbet odaları sohbet odaları Benimmekan Mobil Sohbet
Cevapla

Etiketler
ayak, banyosu, nasıl, neden, ve, yapılmalı


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Gebelikte egzersiz yapılmalı ama nasıl? Violent Aile Evlilik ve Çocuklar 0 11 Haziran 2012 16:02
Bebek Koltuğu Montajı Nasıl Yapılmalı? Sevda Çocuk Sağlığı 0 16 Ocak 2012 02:15
Göbek kordonu bakımı nasıl yapılmalı? pyracantha Aile Evlilik ve Çocuklar 0 25 Kasım 2010 16:22